U-News » Здоров'я » Німецький онколог назвав три чинники, які допоможуть уникнути раку
Всі новини

Німецький онколог назвав три чинники, які допоможуть уникнути раку

За прогнозами фахівців, в найближчі пару десятиліть випадків раку в світі стане майже вдвічі більше, ніж зараз.

Глава німецького науково-дослідного онкологічного центру в Гейдельберзі професор Міхаель Бауманн назвав три правила, дотримання яких допоможе максимально знизити ризик раку. Бауманн впевнений, що необхідно відмовитися від куріння, правильно харчуватися і вести активний спосіб життя.

Лікарі вважають, що в переважній більшості випадків причиною раку є спосіб життя, а не генетика. Хоча і цей фактор, а також виникнення випадкових мутацій не можна скидати з рахунків, визначальними сучасні лікарі вважають все ж причини, пов’язані зі способом життя.

Бауманн розповів, що, згідно з дослідженнями, близько третини випадків раку, причому всіх його видів, мають зв’язок з курінням. Тобто, відмова від куріння – вже великий крок на шляху до профілактики раку. Якщо ж ви до того ж займаєтеся спортом і правильно харчуєтеся, то, на думку онколога, таким чином істотно знизите для себе ризик розвитку раку.

Також він додав, що в найближчі кілька десятиліть ми зіткнемося з істотним зростанням випадків онкологічних захворювань. Так, до 2040 року фахівці прогнозують, що хворих на рак стане вдвічі більше, ніж зараз. Бауманн зазначив, що це пов’язано в тому числі зі зростанням чисельності населення і тривалості життя, оскільки з віком ризик розвитку раку збільшується.


Читають Коментують
52-річна стюардеса втратила роботу через “екстремальну” зачіску
27 735
Чоловік спіймав найбільшого коропа у світі: чому він розчарувався потім
24 607
Туалет на вулиці та подача води відром: у Києві здають в оренду цікавий "таунхаус"
23 926
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
23 122
Двійника Буданова знайшли у Миколаєві: вірусне відео
20 715
46-річна Полякова пояснила, чому спить окремо від свого 62-річного чоловіка
19 189
Яна Глущенко розкрила правду про ДТП, в якій загинула Марина Поплавська
16 569
Чому навіть хороші й надійні чоловіки зраджують: психолог назвав 8 причин
16 126
Зеленська зізналася, що сказав їй чоловік після суперечки з Трампом в Овальному кабінеті
13 792
Вчені назвали напій, який запобігає серцевим нападам, інсультам і закупорюванню вен
13 386
Що буде після відмови від алкоголю: названо п’ять головних наслідків
13 265
Євген Кошовий пожартував з приводу затримання друга Петра Порошенка
12 891
Лікарі перерахували вітаміни і добавки, від яких краще відмовитися
12 802
Вродлива 46-річна Оля Полякова назвала секрети краси та стрункості
0
Чому варто посадити щавель на дачній ділянці: дві вагомі причини
0
Прямо перед фіналом Євробачення: у соліста Ziferblat проблеми з голосом
0
2,5 мільйона замість зарплати: історія про помилковий переказ військовому
0
Як зберігати капусту до весни: старовинні та сучасні методи
0
Вже нічого не приховує: Наталія Могилевська показала 5-річну доньку та похвалилася її досягненнями
0
Що треба знати про перець, щоб зібрати гарний урожай
0
Зберігати картоплю в підвалі може бути смертельно небезпечно: про що попереджають фахівці
0
Експерти пояснили, чи потрібно зривати нижнє листя у капусти
0
Зірка "Ліги сміху" Розовий після розчулення вперше відповів на закиди колишньої про зради
0
Учасники гурту Ziferblat поділилися історією боротьби з невиліковною хворобою
0
Дженніфер Лопес розкрила обіцянку, яку дала дітям після розлучення
0
Названі ідеальні продукти для захисту від депресії і хвороб мозку
0
Навіщо класти ложку в морозилку та інші бюджетні хитрощі для омолодження

За допомогою цих лайфхаків можна покращити свій зовнішній ...

Психологи порадили, що робити, якщо у вас закохався чоловік подруги

Часом в житті відбуваються складні ситуації — наприклад, ...

"Прийми мене таким, як є". Як ця фраза може зруйнувати стосунки: правда та міфи

"Прийми мене таким, як є" - звучить по-філософськи та ...