U-News » Здоров'я » Дієтологи розповіли про корисні властивості куркуми
Всі новини

Дієтологи розповіли про корисні властивості куркуми

Куркума входить до складу багатьох страв, її використовують для приготування ароматичних приправ. Дієтологи розповіли про корисні властивості даної рослини, позитивно впливає на здоров’я.

Дієтологи рекомендують вживати куркуму щодня, так як вона має цілющі властивості. Ця рослина впливає на зменшення ваги. Особам, які прагнуть схуднути, воно вкрай необхідно, так як відноситься до імбирних і корисно також, як корінь імбиру. При артриті куркума здатна зняти больові відчуття і зменшити набряки, вона мінімізує скутість суглобів.

Названа рослина покращує настрій. Дана культура пригнічує симптоми тривоги і зменшує депресивні прояви. Куркуму слід вживати діабетикам, так як вона знижує рівень цукру в крові у пацієнтів. Властивості рослини дозволяють відстрочити розвиток діабету другого типу. Куркума також не допускає виникнення хвороби Альцгеймера. Щоденне вживання даної культури сприяє поліпшенню пам’яті і підтримці когнітивних функцій.

Відзначені протиракові властивості куркуми, вона також полегшує синдром роздратованого кишечника і знижує рівень поганого холестерину. Важливим є позитивний вплив даної рослини на роботу серця і судин. Куркумін ефективно захищає названий орган від ішемічної хвороби, при виникненні якої послаблюється кровотік і зменшується циркуляція крові.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
33 834
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
33 189
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
27 247
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
26 959
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 779
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
22 102
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 490
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 619
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 295
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 632
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 603
Вже час на город: українців повеселили незвичні "орачі" на Закарпатті
14 298
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
12 455
Чоловік подолав майже 48 км після урагану “Хелен”, щоб встигнути на весілля доньки
0
Гортензія потоне у розкішних квітах: що зробити з кущем навесні
0
У напівпрозорому мереживі на голе тіло: Єва Лонгорія вразила відвертою фотосесією на своє 50-річчя
0
Вченими було встановлено, хто найчастіше відчуває себе самотнім
0
Які підживлення краще не використовувати при вирощуванні огірків
0
Камалія порозважалася з доньками-двійнятами за кордоном і показала їхні небезпечні трюки
0
Які продукти мають бути в запасі вже сьогодні: детальний перелік
0
Які сорти томатів найкращі для консервування
0
Що потрібно робити, щоб знизити ризик розвитку хвороби Альцгеймера
0
Могилевська у рушнику на голе тіло показала своє місце сили
0
Гірчиця від шкідників на городі: особливості застосування
0
Квиток коштував майже 6 тисяч євро: чоловік показав, що його чекало у першому класі літака
0
Як зупинити процес проростання картоплі: простий спосіб
0
В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...

Як почистити часник за секунди: секретний трюк з мікрохвильовкою

Часник є незамінним компонентом багатьох страв, роблячи їх ...