U-News » Здоров'я » Дієтологи розповіли, як правильно сортувати і зберігати продукти
Всі новини

Дієтологи розповіли, як правильно сортувати і зберігати продукти

Додати як бажане джерело в Google

Дієтологи, що працюють в центрі харчування “Alimmenta”, розповіли про те, як слід правильно сортувати і розкладати продукти, для того щоб вони не псувалися завчасно і завжди опинялися під рукою в потрібний момент.

Перш за все, місце для зберігання повинно бути позбавлене прямого попадання сонячних променів.

Продукти необхідно тримати в закритих полицях або в холодильнику. Сортувати їх дієтологи рекомендують по групах або по датах, грунтуючись на закінчення терміну придатності. Продукт, куплений раніше за інших, слід з’їдати в першу чергу, а більш свіжі потрібно зберігати в глибині полиці. Сортують їжу також і за типом: макарони, крупи, консервація, сухі сніданки, соуси, приправи, овочі і так далі.

Кожен продукт повинен мати спеціально відведене для нього місце. Порядок на кухні дозволить господині завжди швидко знаходити необхідний їй інгредієнт, не витрачаючи даремно час на його пошук.


Читають Коментують
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
35 715
Путін поводився дивно в літаку: мережа обговорює несподівані кадри
26 937
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
26 619
Мікрофон забули вимкнути: Лавров епічно зганьбився нецензурною лайкою на круглому столі по Україні
26 067
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
22 496
Тромби бояться цього списку: 5 продуктів, які чистять судини швидше за аспірин
20 472
Гіпертонія: від яких продуктів варто відмовитися людям з високим кров’яним тиском
18 065
2 симптоми в ногах, які сигналізують про необоротну жирову хворобу печінки
16 192
TAYANNA в трусиках на дереві: пікантний збір черешні вразив фанатів
13 406
Вчені перерахували три звички, які неминуче ведуть до інсульту
12 541
Ознакою жирової хвороби печінки назвали незвичайний стан долонь
12 267
Медики розповіли, як оновити клітини підшлункової залози без ліків
11 546
Медики радять кілька продуктів для спалювання жиру на животі
9 736
Часто хочеться пити: про які проблеми може сигналізувати постійна спрага
0
Як почистити ущільнювальну гумку пральної машини від плісняви: бюджетні варіанти
0
Так само небезпечна, як цигарки: вчені назвали їжу, яка викликає залежність
0
Казус у відпустці: туристка залишилася без спідньої білизни під час поїздки
0
Медики пояснили, як розпізнати тромб, що утворився у венах
0
Яка категорія людей не може кинути палити - результати дослідження
0
Туристи масово розчаровуються у цих пляжах Європи: куди радять не їхати в сезон
0
Катерина Кузнєцова здивувала заявою про зарплати українських акторів під час війни
0
Що треба зробити, щоб бегонія постійно квітла: секрети догляду
0
Стася Ровінська розсекретила свою максимальну вагу і на скільки вже їй вдалося схуднути
0
Елісейський палац опублікував відео з саміту G7 під російський трек Капібара
0
Справжнє кохання без фільтрів: яке інтимне зізнання зробила Дорофєєва у день народження чоловіка
0
Ніколи не косіть траву за цієї умови: газон зіпсуєте за лічені хвилини
0
Брак цього продукту сприяє ранньому старінню у жінок

Брак навіть одного продукту в раціоні жінок може посприяти ...

Смачна і свіжа полуниця: найкраще закручування на зиму, яке варто зробити вже сьогодні

Якщо ви любите ласувати полуницею не лише в сезон, таке ...

Закохатися, перебуваючи у шлюбі: чому це стається навіть у щасливих стосунках

Багатьом здається, що справжнє кохання автоматично захищає ...