U-News » Здоров'я » 104-річна довгожителька поділилася своїми секретами
Всі новини

104-річна довгожителька поділилася своїми секретами

Цю жінку уважно вивчають геронтологи, тобто фахівці в області людського довголіття. Вони вже з’ясували, що бажання продовжувати освіту, танцювати, а також позитивне мислення допомагає їй зберігати внутрішню молодість.

Вірджинія Лейтнер з Міссурі в лютому цього року відзначила свій 104-й день народження. У дами чудова генетика, оскільки її батьки, дядьки і сестра – всі прожили довше 90 років. У 2015 році в світі налічувалося понад 500 тисяч осіб, які переступили через 100 років, а до 2050 року їх число зросте до 3,7 мільйонів чоловік. Тим не менш, геронтологи все ще не впевнені, що має визначальне значення в довгожительстві – гени або спосіб життя. Саме тому вони ретельно вивчають таких людей, включаючи і Вірджинію.

Ця жінка володіє завидною тягою до отримання освіти, вона із задоволенням відвідувала класи з комп’ютерної грамотності, вишивки, малювання, виступала на конкурсах краси для літніх. Крім того, жінка обожнює танцювати і досі практикує танці, чим приводить у захват людей, які молодші за неї в кілька разів. Нарешті, Вірджинія володіє дивно позитивним ставленням до життя, і всі випали на її частку неприємності вона сприймає по-філософськи, тобто як щось, з чим треба змиритися і жити далі. Геронтологи не раз говорили про те, що стрес і переживання набагато скорочують нашу тривалість життя.

Сама Вірджинія впевнена, що її довголіття пояснюється винятковою активністю. Щоранку вона займається спортом для того, щоб зберігати стійкість при ходінні, багато справ вона виконує своїми руками, включаючи і вишивку. Вона сама виготовляє собі одяг, це звичка у неї з’явилося від батьків, які сильно постраждали в часи Великої депресії. Зі своїм першим чоловіком вона зіграла весілля ще в 1937 році. Він служив пілотом в армії, а Вірджинія стала домогосподаркою.


Читають Коментують
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
59 282
Він був ошелешений: дівчина за допомогою купальника оригінально розіграла коханого
16 931
Забудьте про них: 5 продуктів, які руйнують судини і провокують тромби
13 021
Кардіологи назвали симптоми тихого інфаркту
11 421
Лікарі розповіли, від яких продуктів слід відмовитись при високому холестерині
11 419
«Заливайте в баки "Орєшнік"»: у Криму зник бензин, окупанти панікують, а мережа вибухнула мемами
11 408
Названий ідеальний овоч для захисту від смертельних порушень серця
11 315
Онколог назвала симптоми раку в області голови та шиї, які люди часто ігнорують
11 068
Побачили померлих уві сні: психологи розкрили, що це означає насправді
10 699
Науковці виявили несподіваний вплив кави на печінку
10 263
Кардіологи назвали явні ознаки смерті, що наближається
9 810
Медики назвали популярні продукти, які небезпечні для серця
9 585
Симптом інфаркту, про який знають тільки досвідчені лікарі
9 230
«Святі каченята!»: мережу підірвав кумедний випадок з 6-річною дівчинкою, яка епічно вилаяла повітряну тривогу
0
Вимивають увесь пісок та солі: 3 копійчані трав'яні напої, які врятують ваші нирки від каміння
0
Ви п'єте занадто мало: лікарі попередили про приховану причину утворення каміння в нирках
0
Кінець таємницям: Анна Саліванчук публічно розкрила правду про стосунки з ексобранцем із Верховної Ради
0
Без прикрас: Анастасія Пустовіт озвучила головні претензії до сучасних українських фільмів та серіалів
0
Де в Європі можна сміливо пити з-під крана та набирати воду в еко-пляшки
0
Гроші на вітер та вічний жаль: лікарі назвали процедури краси, про які люди дуже часто шкодують
0
Абсурд пробив чергове дно: у РФ зліпили дитячий атракціон «Орєшнік» і миттєво зганьбилися
0
Роки образ та публічних зрад: чому Анджеліна Джолі викреслила рідного батька зі свого життя
0
Українські садівники відмовляються від вирощування яблук: яка причина
0
Дійсно вірний партнер: зверніть увагу лише на дві звички, щоб впізнати його
0
Літнє сонцестояння відкриє новий цикл: кого чекають найсильніші зміни
0
5 помилок під час миття вікон, через які на склі залишається бруд
0
Закохатися, перебуваючи у шлюбі: чому це стається навіть у щасливих стосунках

Багатьом здається, що справжнє кохання автоматично захищає ...

Чому інтим у басейні може бути небезпечним: пояснення експертів

Інтим у воді може здаватися привабливою ідеєю, однак ...

5 прихованих причин, чому вірні дружини зраджують та раптово йдуть до інших чоловіків

Тема жіночих зрад досі оповита щільним шаром табу, міфів та ...