U-News » Здоров'я » 104-річна довгожителька поділилася своїми секретами
Всі новини

104-річна довгожителька поділилася своїми секретами

Цю жінку уважно вивчають геронтологи, тобто фахівці в області людського довголіття. Вони вже з’ясували, що бажання продовжувати освіту, танцювати, а також позитивне мислення допомагає їй зберігати внутрішню молодість.

Вірджинія Лейтнер з Міссурі в лютому цього року відзначила свій 104-й день народження. У дами чудова генетика, оскільки її батьки, дядьки і сестра – всі прожили довше 90 років. У 2015 році в світі налічувалося понад 500 тисяч осіб, які переступили через 100 років, а до 2050 року їх число зросте до 3,7 мільйонів чоловік. Тим не менш, геронтологи все ще не впевнені, що має визначальне значення в довгожительстві – гени або спосіб життя. Саме тому вони ретельно вивчають таких людей, включаючи і Вірджинію.

Ця жінка володіє завидною тягою до отримання освіти, вона із задоволенням відвідувала класи з комп’ютерної грамотності, вишивки, малювання, виступала на конкурсах краси для літніх. Крім того, жінка обожнює танцювати і досі практикує танці, чим приводить у захват людей, які молодші за неї в кілька разів. Нарешті, Вірджинія володіє дивно позитивним ставленням до життя, і всі випали на її частку неприємності вона сприймає по-філософськи, тобто як щось, з чим треба змиритися і жити далі. Геронтологи не раз говорили про те, що стрес і переживання набагато скорочують нашу тривалість життя.

Сама Вірджинія впевнена, що її довголіття пояснюється винятковою активністю. Щоранку вона займається спортом для того, щоб зберігати стійкість при ходінні, багато справ вона виконує своїми руками, включаючи і вишивку. Вона сама виготовляє собі одяг, це звичка у неї з’явилося від батьків, які сильно постраждали в часи Великої депресії. Зі своїм першим чоловіком вона зіграла весілля ще в 1937 році. Він служив пілотом в армії, а Вірджинія стала домогосподаркою.


Читають Коментують
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
34 018
Хто в зоні ризику? Вчені розкрили категорію людей, що дедалі частіше хворіють на рак
25 054
Невідомий "мандрівник" вразив мережу кадрами з 2118 року: так виглядатимуть міста майбутнього
23 636
Ви помічали ці 4 симптоми? Вони можуть сигналізувати про смертельну небезпеку тромбозу
19 552
Вона руйнує печінку непомітно роками: головна харчова звичка, яка вбиває ваш орган
17 338
"Це я щодня!" - картина, якій 400 років, точно передала стан сучасного офісного працівника
16 566
Детоксикація організму: які напої очищають печінку
15 662
Цей фрукт знижує холестерин краще за статини: результати нового дослідження фахівців
15 452
«Паніка скасовується»: туристи перелякалися велетенського павука, але придивилися ближче і вибухнули сміхом
14 007
Медики з'ясували, люди з якою групою крові більш схильні до алкоголізму
13 842
Прихована правда ЖЕКів і ОСББ: як сусіди збагачуються на екструдованому пінополістиролі, а ОСББ - на благоустрої
13 758
Несподіване відкриття: вчені назвали ягоду, яка покращує пам'ять у людей похилого віку
13 713
«Хотів виглядати грізно, а вийшов мем»: як нове фото Путіна розсмішило мережу
13 697
Секретний інгредієнт на вашій кухні: ця спеція контролює цукор у крові, якщо додавати її до картоплі та чаю
0
Названа спеція, яка допомагає подолати похмілля: усуває нудоту й освіжає подих
0
Павло Зібров вперше за довгий час показав фото з дружиною та привітав її з 67-річчям
0
На кого схожий син Аліни Гросу: співачка спантеличила мережу порівнянням архівних фото
0
Одна звичка може пришвидшувати старіння мозку – експерти пояснили чому
0
Ви робили це неправильно все життя: як правильно тримати щітку, щоб не виривати пасма
0
У гостях у них можна засидітися до ночі: три найгостинніші знаки зодіаку
0
"Найгірша країна для переїзду": біженка з України відверто розповіла про життя в Німеччині
0
«Що я зробив?»: Олег Винник емоційно прокоментував заборону на концерт у Молдові
0
Разом в Одесі: Тарас Цимбалюк та Олена Світлицька влаштували романтичний вікенд
0
Роман голлівудської зірки та української співачки: Ольга Горбачова розкрила таємницю співпраці Ван Дамма й Білик
0
Ахтем Сеітаблаєв розповів, як стикався з хейтом через службу у ЗСУ
0
Вогонь, купальник і танці в басейні: Камалія заінтригувала гарячим контентом
0
Чому після сварки секс може бути яскравішим: психологи пояснили причину

Після сильного емоційного напруження сексуальне бажання ...

10 помилок, яких ви припускаєтесь в інтимній гігієні

Інтимна гігієна — це часто історія про крайнощі: ми або ...

Секс за розкладом: чому ця не надто романтична ідея може працювати

На перший погляд планувати інтимну близькість у календарі ...