U-News » Здоров'я » 104-річна довгожителька поділилася своїми секретами
Всі новини

104-річна довгожителька поділилася своїми секретами

Цю жінку уважно вивчають геронтологи, тобто фахівці в області людського довголіття. Вони вже з’ясували, що бажання продовжувати освіту, танцювати, а також позитивне мислення допомагає їй зберігати внутрішню молодість.

Вірджинія Лейтнер з Міссурі в лютому цього року відзначила свій 104-й день народження. У дами чудова генетика, оскільки її батьки, дядьки і сестра – всі прожили довше 90 років. У 2015 році в світі налічувалося понад 500 тисяч осіб, які переступили через 100 років, а до 2050 року їх число зросте до 3,7 мільйонів чоловік. Тим не менш, геронтологи все ще не впевнені, що має визначальне значення в довгожительстві – гени або спосіб життя. Саме тому вони ретельно вивчають таких людей, включаючи і Вірджинію.

Ця жінка володіє завидною тягою до отримання освіти, вона із задоволенням відвідувала класи з комп’ютерної грамотності, вишивки, малювання, виступала на конкурсах краси для літніх. Крім того, жінка обожнює танцювати і досі практикує танці, чим приводить у захват людей, які молодші за неї в кілька разів. Нарешті, Вірджинія володіє дивно позитивним ставленням до життя, і всі випали на її частку неприємності вона сприймає по-філософськи, тобто як щось, з чим треба змиритися і жити далі. Геронтологи не раз говорили про те, що стрес і переживання набагато скорочують нашу тривалість життя.

Сама Вірджинія впевнена, що її довголіття пояснюється винятковою активністю. Щоранку вона займається спортом для того, щоб зберігати стійкість при ходінні, багато справ вона виконує своїми руками, включаючи і вишивку. Вона сама виготовляє собі одяг, це звичка у неї з’явилося від батьків, які сильно постраждали в часи Великої депресії. Зі своїм першим чоловіком вона зіграла весілля ще в 1937 році. Він служив пілотом в армії, а Вірджинія стала домогосподаркою.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Ви винесете щастя та удачу: які речі зі свого будинку не можна нікому дарувати
19 468
Такої до того навіть не бачив: рибалка з Рівненщини спіймав величезну рибу
16 349
Голе фото Трампа з’явилося на його профілі в X: мережа розривається
15 306
Стало ще смішніше: у російській держдумі пояснили появу віслюків на фронті
15 135
Маленький хлопчик прославився завдяки кумедній промові на весіллі мами
13 594
Однакові зовнішність, одяг та навіть імена з прізвищами: чоловік зустрів у літаку свою копію (фото)
13 561
Людина-дерево: з Риму вигнали українця, що має ексцентричний вигляд
13 139
Дівчина прославилась завдяки кумедним пародіям на сестер Кардаш'ян
13 071
"Аби не задихнувся". Українець розповів про дивний лайфхак, як сховатись від ТЦК
12 846
Жінка виявила незвичну річ на стіні літака: курйозне відео
11 475
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
10 910
У родини прем'єра Угорщини Орбана виявлено палац за 45 мільйонів євро: деталі
10 863
Названо найдобріші знаки зодіаку: вони нікому не завдадуть зла
9 893
Забув вимкнути камеру після відеонаради: в мережу потрапили інтимні розваги головного лікаря в Дагестані
0
Придністров’я відмовилося від допомоги ЄС: як регіон виходить з енергетичної кризи
0
4 методи, котрі допомагають знижувати тиск при гіпертонії
0
Донька Ющенка відвідала виставу Наталі Могилевської
0
Важливі для мозку: названо 8 корисних продуктів харчування
0
Названо два найнаївніші знаки зодіаку: легко можуть потрапити в неприємності
0
"Льоха не в контексті". Анатоліч спіймав на брехні Потапа, який дав інтерв’ю Дудю
0
Вчені розповіли, від яких хвороб захищають гриби
0
Навіщо класти в сумку шматочок мила: корисний лайфхак
0
Українцям не слід чекати миру та розслаблятися найближчим часом, вважає представник ГУР Юсов
0
Три знаки зодіаку, яким сьогодні пощастить більше за інших
0
У Грузії судили відому співачку Ніно Катамадзе
0
Осадча відреагувала на скандальне інтерв'ю свого кума Потапа росіянину Дудю
0
Допоможуть овочі. Рослинна дієта може покращити сексуальне здоров’я чоловіків

Нове дослідження пов’язує рослинну дієту з меншою кількістю ...

Що буде, якщо хвалити втомлену дитину

Деякі фахівці з дитячого виховання рекомендують ...

Наукові факти про чоловіків, які змінять ваше уявлення про сильну стать

Чоловіки - це половина людства, і їхня роль у суспільстві ...