Кардіолог зазначає, що хліб не є надто здоровим продуктом. Однак для того, щоб зменшити ризик для серця краще споживати цю їжу з висівками.
За словами Ганни Короткевич, організм людини цілком може обійтися без хлібобулочних виробів, багато з яких взагалі становлять небезпеку для здоров’я.
Для того, щоб серцю було легше, лікар радить додавати в хліб висівки та значні частини клітковини.
Робити самим для себе такий продукт, який із звичайного перетворюється не лише на ситний, а й на корисний. У тому числі для серцево-судинної системи.