U-News » Здоров'я » П’ять найкорисніших спецій, які рекомендується додавати до страв
Останні новини
Вагітна чи ні? Кадри Насті Каменських із Юрмали спровокували нову хвилю чуток у мережі
Що потрібно зробити до кінця літа, виходячи з вашої дати народження: у цей період на багатьох чекає справжній прорив
Справжній монстр із водойми: на Рівненщині рибалка впіймав гігантського сома заввишки з людину
Антоніна Хижняк потрапила до лікарні та стривожила своїм станом
Три найбрудніші місця в холодильнику, через які може розповсюджуватися інфекція
Гарячі плітки шоу-бізнесу: У мережі заговорили про майбутнє батьківство Артема Пивоварова
Підвищує ризик гіпертонії: яка звичка з далекого дитинства провокує високий тиск у дорослому віці
Мережі насмішила дівчинка, яка показала непристойний жест на дитячому святі
«Я вперше це спробувала»: Олена Тополя пояснила, що потрапило на скандальне відео
Як нас змушують платити більше: 6 хитрих способів обману в супермаркетах, про які мовчать
55-річний Дмитро Коляденко чесно відповів, чи перебуває зараз у стосунках та в кого закоханий
Безсмертя скасовується: Науковці визначили абсолютну межу, до якої може дожити людина
Приховані небезпеки: 6 ранніх ознак організму, що можуть свідчити про розвиток лейкемії
Стася Ровінська вперше натякнула на причину розлучення з чоловіком
Можуть стати причиною серйозних проблем: які літні продукти заборонено давати собакам
Пасажир забув річ у літаку, а повернув її за тисячі кілометрів
Для чого сипати корицю під двері та вікна: це мало хто знає
Потрійне щастя: донька Шварценеггера Кетрін показала рідкісні кадри з трьома дітьми на прогулянці
«Збиралася померти під мостом»: Олена Світлицька приголомшила зізнанням про пережитий розрив
Не для всіх корисна: Учені попередили про приховану небезпеку трендового напою матча
40 країн та 5 головних уроків: відверті висновки досвідченої мандрівниці
Здоровий кишківник і ситість надовго: який продукт варто додати до щоденного меню
Чому японці сплять на підлозі: традиція, яка дивує весь світ
Жінка затопила дві квартири через тренування на пілоні — курйозне відео
Всі новини
11-01-2025, 12:56
0

П’ять найкорисніших спецій, які рекомендується додавати до страв

Важко уявити кулінарію без спецій. Вони завжди потрібні, щоб доповнити чи підкреслити смак. Важко згадати страву, до якої не додавали б жодної спеції. Окрім смакових та ароматичних властивостей, вони ще й можуть надавати користь для організму.

Серед усього переліку спецій, які тільки можна уявити, хочемо виділити топ-5. Звичайно, це дуже малий перелік, але до нього ввійшли найпопулярніші, які дійсно часто використовують кулінари:

  • чебрець;
  • кориця;
  • гвоздика;
  • чорний перець;
  • імбир.

Чебрець володіє протигрибковими та антисептичними властивостями. Гвоздика є джерелом вітамінів А, С, Е, B, К. До складу кориці входить велика кількість антиоксидантів, а саме: калій, залізо, марганець, мідь, селен, цинк. Чорний перець постачає до організму вітаміни А, С, Е, К, РР, вітаміни групи В. Імбир відомий стимулюванням імунітету.


Читають Коментують
Чоловіка двічі вдарила блискавка, але він продовжив ловити рибу: яке його самопочуття
34 669
Тромби зникають без аптеки - які продукти допоможуть очистити судини
28 242
Він міг би грати в кіно: сумний Порошенко в Раді вже став мемом
24 134
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
22 933
Доказ подорожей у часі? У руках давньогрецької статуї помітили сучасний ноутбук
14 790
Ендокринолог назвала продукти, які не рекомендується вживати з кавою
13 157
Чотири продукти, яких варто уникати після 65 років
11 977
Жінка затопила дві квартири через тренування на пілоні — курйозне відео
11 476
Раміна Есхакзай зазнала расистських образ на кордоні з Польщею та втратила контроль над емоціями: «Я плакала двічі»
11 273
Барбір у купальнику в Карпатах - фото, яке підкорило мережу
11 032
Як тіло сигналить про те, що у людини є проблеми з алкоголем
10 476
Названо шість захворювань, які передаються в сім’ях по жіночій лінії
10 359
Звичайний біль у спині може бути симптомом трьох видів раку
9 719
Можуть призвести до серцевого нападу: вчені назвали п'ять небезпечних напоїв
1
Що потрібно зробити до кінця літа, виходячи з вашої дати народження: у цей період на багатьох чекає справжній прорив
0
Вагітна чи ні? Кадри Насті Каменських із Юрмали спровокували нову хвилю чуток у мережі
0
Антоніна Хижняк потрапила до лікарні та стривожила своїм станом
0
«Я вперше це спробувала»: Олена Тополя пояснила, що потрапило на скандальне відео
0
Три найбрудніші місця в холодильнику, через які може розповсюджуватися інфекція
0
Як нас змушують платити більше: 6 хитрих способів обману в супермаркетах, про які мовчать
0
Можуть стати причиною серйозних проблем: які літні продукти заборонено давати собакам
0
Стася Ровінська вперше натякнула на причину розлучення з чоловіком
0
55-річний Дмитро Коляденко чесно відповів, чи перебуває зараз у стосунках та в кого закоханий
0
Безсмертя скасовується: Науковці визначили абсолютну межу, до якої може дожити людина
0
Приховані небезпеки: 6 ранніх ознак організму, що можуть свідчити про розвиток лейкемії
0
Не для всіх корисна: Учені попередили про приховану небезпеку трендового напою матча
0
Коли самого кохання замало: 20 головних викликів у стосунках із великою різницею у віці

Кохання часто вважають наймогутнішою силою, здатною ...

Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...

Що чоловіки насправді шукають у сексі: результати досліджень руйнують поширений стереотип

Такі уявлення вплинули не лише на поведінку людей, а й на ...