U-News » Здоров'я » Кардіолог перерахував переваги вживання холодної води взимку
Всі новини

Кардіолог перерахував переваги вживання холодної води взимку

Єгипетський кардіолог Хоссам Фаузі перерахував переваги вживання холодної води взимку. Одним з бонусом є схуднення, що слід взяти до уваги людям, що прагнуть привести параметри фігури в порядок.

Хоссам Фаузі підкреслив, що пиття холодної води особливо корисне для серця, що особливо важливо в зимовий період, коли проблеми з життєво важливим органом зростають. Гірше за всіх на зміну погоди реагують люди, які страждають ішемічною хворобою серця, стенокардією, атеросклерозом.

Кардіолог зв’язав і вживання рідини з льодом і з схудненням, суть у тому, що шлунок посилає попередження в головний орган центральної нервової системи про якийсь дискомфорт, в результаті чого збільшується швидкість спалювання жиру для збільшення енергії.

Варто відзначити, вчені довели, що при регулярності маніпуляції в тиждень можна спалити 490 калорій. Результати дослідження були опубліковані в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Що не менш важливо, вживання холодної води сприяє передачі сигналів в кровоносні судини, артерії серця, шлунка, нирок і печінки, що сприяє збільшенню кількість крові в цих областях. Рідина при цьому має і масу інших переваг, серед яких виведення шкідливих речовин з організму і поліпшення настрою.

Кардіолог Хоссам Фаузі додав, що ідеальним варіантом є питво охолодженого напою з лимоном. Представник цитрусових наситить організм вітаміном С, тим самим покращуючи імунітет. Продукт при цьому багатий антиоксидантами, які ведуть боротьбу зі старінням організму.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
На заяву Безуглої про звільнення відреагували у Повітряних силах ЗСУ
25 950
Дівчина знайшла кумедний спосіб повідомити стать майбутньої дитини
21 952
Мережу розсмішив "потужний донат" Тищенка
20 677
Робітники випадково відремонтували кухню не в тому будинку: як відреагувала господиня
18 932
Наречений скасував весілля через SMS коханої його 12-річній доньці: що вона написала
16 886
Жінку через зовнішність не впустили до літака: який вигляд вона має
15 568
Названо небезпечну ознаку високого тиску, яку багато ігнорують
15 409
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
14 432
Ідеальна помста: жінку, яка зруйнувала чужу сім’ю, висміяли на великому банері
14 153
Кардіологом названо один із найпростіших способів покращити здоров’я серця
11 395
Популярний продукт назвали причиною високого цукру в крові
10 857
Чоловік показав бургер 1995 року, який непідвладний часу: як він виглядає
10 570
Лікар назвав чотири ознаки на шкірі, які свідчать, що ви вживаєте надто багато алкоголю
8 947
Шість звичок у їжі, які можуть вказувати на розлад харчової поведінки
0
Тестування з ПДР: чи дозволений обгін вантажного автомобіля
0
“Куди чоловікам дівати очі?”: Олі Фреймут зробили зауваження, що вбралася не по етикету
0
Маша Єфросініна приміряла відвертий образ, якого раніше на ній не бачили
0
"Мама Сердючки" замилувала світлиною з 5-місячною онукою
0
Десять найкрасивіших квітів, які варто посадити восени
0
Лише одна осіння обробка цим засобом знищить більшість хвороб плодових дерев
0
Штрафи за тонування автівок: на яку суму можуть покарати українців у 2024 році
0
Вагітна дружина 40-річного Остапчука назвала проблему чоловіка
0
Як зберегти капусту до наступного врожаю: перевірений спосіб
0
Посадка цибулі на зиму: коли починати, якою має бути погода
0
Тіна Кароль у спідній білизні захопила ідеальним тілом
0
Поради для лінивих: як підтримувати чистоту вдома без зайвих зусиль
0
Названо найпопулярніші причини, чому стосунки не заходять далі першого побачення

Від того, яке враження ви справили на першому побаченні, ...

Найпростіший та безпроблемний спосіб маринування перцю на зиму

За цим рецептом так просто приготувати мариновані перці, що ...

Анна Кошмал феєрично оголосила про вагітність: животик вже видно

Акторка Анна Кошмал поділилася з фанами радісною новиною. ...