U-News » Здоров'я » Кардіолог перерахував переваги вживання холодної води взимку
Всі новини

Кардіолог перерахував переваги вживання холодної води взимку

Додати як бажане джерело в Google

Єгипетський кардіолог Хоссам Фаузі перерахував переваги вживання холодної води взимку. Одним з бонусом є схуднення, що слід взяти до уваги людям, що прагнуть привести параметри фігури в порядок.

Хоссам Фаузі підкреслив, що пиття холодної води особливо корисне для серця, що особливо важливо в зимовий період, коли проблеми з життєво важливим органом зростають. Гірше за всіх на зміну погоди реагують люди, які страждають ішемічною хворобою серця, стенокардією, атеросклерозом.

Кардіолог зв’язав і вживання рідини з льодом і з схудненням, суть у тому, що шлунок посилає попередження в головний орган центральної нервової системи про якийсь дискомфорт, в результаті чого збільшується швидкість спалювання жиру для збільшення енергії.

Варто відзначити, вчені довели, що при регулярності маніпуляції в тиждень можна спалити 490 калорій. Результати дослідження були опубліковані в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism.

Що не менш важливо, вживання холодної води сприяє передачі сигналів в кровоносні судини, артерії серця, шлунка, нирок і печінки, що сприяє збільшенню кількість крові в цих областях. Рідина при цьому має і масу інших переваг, серед яких виведення шкідливих речовин з організму і поліпшення настрою.

Кардіолог Хоссам Фаузі додав, що ідеальним варіантом є питво охолодженого напою з лимоном. Представник цитрусових наситить організм вітаміном С, тим самим покращуючи імунітет. Продукт при цьому багатий антиоксидантами, які ведуть боротьбу зі старінням організму.


Читають Коментують
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
33 973
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
26 131
Мікрофон забули вимкнути: Лавров епічно зганьбився нецензурною лайкою на круглому столі по Україні
21 795
Хотів вийти: пасажир відчинив двері літака, бо посварився з дівчиною
19 878
Тромби бояться цього списку: 5 продуктів, які чистять судини швидше за аспірин
19 829
2 симптоми в ногах, які сигналізують про необоротну жирову хворобу печінки
15 753
6 незвичних симптомів, які вказують на проблеми з судинами і серцем
14 552
Кардіологи назвали симптоми тихого інфаркту
12 710
Ознакою жирової хвороби печінки назвали незвичайний стан долонь
12 011
Медики розповіли, як оновити клітини підшлункової залози без ліків
11 364
Названі головні песимісти за знаком зодіаку: вони бачать життя у чорних тонах
10 364
Медики радять кілька продуктів для спалювання жиру на животі
9 322
Медики назвали рибу, яка замінить препарати з омега-3
9 245
Часто хочеться пити: про які проблеми може сигналізувати постійна спрага
0
Як почистити ущільнювальну гумку пральної машини від плісняви: бюджетні варіанти
0
Казус у відпустці: туристка залишилася без спідньої білизни під час поїздки
0
Яка категорія людей не може кинути палити - результати дослідження
0
Туристи масово розчаровуються у цих пляжах Європи: куди радять не їхати в сезон
0
Катерина Кузнєцова здивувала заявою про зарплати українських акторів під час війни
0
Що треба зробити, щоб бегонія постійно квітла: секрети догляду
0
Стася Ровінська розсекретила свою максимальну вагу і на скільки вже їй вдалося схуднути
0
Елісейський палац опублікував відео з саміту G7 під російський трек Капібара
0
Справжнє кохання без фільтрів: яке інтимне зізнання зробила Дорофєєва у день народження чоловіка
0
Ніколи не косіть траву за цієї умови: газон зіпсуєте за лічені хвилини
0
За одну ніч перетворить на решето: в Україні лютує небезпечний шкідник, який масово нищить капусту
0
Водій просто втік: українська модель потрапила в ДТП
0
Брак цього продукту сприяє ранньому старінню у жінок

Брак навіть одного продукту в раціоні жінок може посприяти ...

Смачна і свіжа полуниця: найкраще закручування на зиму, яке варто зробити вже сьогодні

Якщо ви любите ласувати полуницею не лише в сезон, таке ...

Закохатися, перебуваючи у шлюбі: чому це стається навіть у щасливих стосунках

Багатьом здається, що справжнє кохання автоматично захищає ...