Висипи на обличчі час від часу з'являються у кожного. Рідко, хто може похвалитися ідеально чистою шкірою без прищів.
Щоб їх позбутися, треба змінити спосіб життя, щоб не допустити появи великої кількості прищів, пише Gazeta.ua.
"Теорія, відома як" карта обличчя", стверджує, що обличчя і його плями відображають внутрішнє здоров'я. При наявності тілесного дисбалансу це відбивається на обличчі. Наприклад, вважається, що плями на скронях пов'язані з печінкою, а плями на лобі - з тонким кишечником", - практикуючий лікар-естетик Вероніка Лонг.
Як позбутися від висипу на лобі
Плями на лобі можуть бути викликані такими простими причинами, як використання засобів для волосся на основі олії, які можуть призвести до закупорки пор на лобі. Але якщо говорити про карту обличчя, то плями на лобі пов'язані з травною системою, в тому числі з тонким кишківником і сечовим міхуром.
Більш того, плями на лобі можуть з'явитися при запорах або інших "порушеннях роботи травної системи", викликаних неправильним харчуванням, стресами, надмірним вживанням алкоголю або недосипанням. Якщо плями на лобі повертаються, спробуйте дотримуватися здорової, збалансованої дієти, яка включає вуглеводи, багаті клітковиною і нежирний білок. Подивіться, чи допоможе це зберегти шкіру чистою.
Прищі між бровами
Ви коли-небудь помічали скупчення плям над носом, між бровами? Це може бути пов'язано з печінкою і жовчним міхуром.
"Висипання можуть бути викликані вживанням продуктів, таких як молочні продукти, м'ясо та алкоголь. Або ж вони можуть бути викликані продуктами, до яких у вас є чутливість або алергія", - говорить Вероніка.
Ніс
Плями на носі - поширене явище, оскільки в носі розташовано кілька сальних залоз, які можуть надмірно активізуватися. Кращий спосіб позбавити шкіру носа від плям - регулярне відлущування. Вероніка рекомендує кілька разів на тиждень користуватися відлущувальним засобом для вмивання і використовувати рукавицю, м'яко протираючи нею ніс.
Ніс асоціюється з проблемами кишківника і серця, але не варто занадто турбуватися. Плями на носі не є ознакою проблем з серцем. Однак якщо все-таки помітили плями на носі і хочете змінити спосіб життя, щоб позбутися від них, Вероніка рекомендує кинути палити, регулярно займатися фізичними вправами та дотримуватися здорового харчування.
Щоки
Ви можете помітити плями на щоках, якщо багато часу розмовляєте по телефону. Бактерії з екрану телефону можуть потрапити на шкіру під час телефонної розмови. Чистота телефону, регулярне чищення пензлів для макіяжу та зміна наволочок допоможуть зменшити кількість плям у цих місцях.
Згідно з картою обличчя, верхня половина щік пов'язана зі шлунком, а нижня - із селезінкою, легенями та дихальною системою. Це означає, що скорочення споживання цукровмісних продуктів може допомогти зменшити кількість плям на верхній частині щік, а ось нижню частину щік буде складніше зберегти, оскільки причиною появи плям може бути забруднення навколишнього середовища.
Вероніка радить регулярно займатися спортом і дихати свіжим повітрям, наприклад, гуляти в обідню перерву в зеленій зоні, а також придбати засоби по догляду за шкірою, що захищають від забруднення.
Підборіддя
Якщо з'явилися прищі на підборідді, то це, швидше за все, пов'язано з гормонами. Плями на підборідді найчастіше з'являються під час місячних. Також в інші періоди гормональних змін, наприклад, під час вагітності або менопаузи.
"Підборіддя та лінія щелепи пов'язані з репродуктивними органами, гормонами та ендокринною системою. Більшість плям на підборідді та вздовж лінії щелепи пов'язані з гормональними проблемами та менструальним циклом", - каже лікар.
Запобігти появі прищів, викликаних гормональними коливаннями не завжди можливо, але підтримка чистоти та відсутність бактерій у цій області може допомогти.