U-News » Здоров'я » Лікарі назвали безпечну дозу морозива
Всі новини

Лікарі назвали безпечну дозу морозива

У морозива є свої плюси і мінуси, як корисні, так і шкідливі властивості.

Про це заявила провідний науковий співробітник НДІ харчування. За її словами, холодний десерт часто містить шкідливі добавки, а його вживання може стати справжньою залежністю.

При цьому найкориснішим вважається фруктове морозиво, оскільки воно, найчастіше, містить натуральні інгредієнти і мінімальна кількість ароматизаторів та інших харчових добавок. Лікарр зазначила, що при покупці потрібно дивитися на склад десерту: в ньому повинні бути вершки, вершкове масло, цукор і фруктовий сік. А ось рослинні жири, які зустрічаються в дешевому морозиві, можуть завдати шкоди організму, так як здатні підвищувати рівень холестерину.

Ну і, нарешті, часте вживання морозива може привести до набору зайвої ваги.

Вживання морозива благотворно позначиться на здоров’ї зубів і допоможе зміцнити кістки. Крім того, воно містить калій, магній і вітаміни групи В, які корисні для серцево-судинної системи.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений цукор у крові: ознаки у роті вкажуть на "перші дзвіночки" діабету
73 303
Хлопець прийшов на весілля та випадково зустрів свого «двійника» 
49 778
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
33 699
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
25 293
Мати показала миле відео зі своїм сином: глядачі побачили у дзеркалі дещо інше
19 890
Американка натиснула не ту кнопку і виграла мільйон доларів
19 793
Похорон Папи Римського: як папа Франциск збирається порушити вікову традицію
19 357
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
13 028
15 продуктів, які підвищують потенцію у чоловіків
11 349
6 фактів, що підтверджують позитивний ефект алкоголю
9 919
Медики розповіли, яка каша на сніданок знизить ризик інсульту
9 766
Жінка показала кота з "найбільшими" у світі щоками: який вигляд він має
9 591
Відмова від картоплі і хліба призводить до небезпечних хвороб серця
9 551
Сумна новина від пари, яка встановила світовий рекорд за тривалістю поцілунку
0
Найбільші країни ЄС виступають проти конфіскації російських активів для допомоги Україні
0
Як виростити капусту без розсади: дуже ледачий спосіб
0
Farmina для цуценят та кошенят: правильний старт для здорового зростання
0
"Зміїний острів": що відомо про смертельну зону, куди заборонено ступати людині
0
10 інгредієнтів, які допоможуть бути в найкращій формі
0
У США помер охоронець, який не врятував Кеннеді від кулі
0
7 несподіваних симптомів деменції, про які варто знати
0
Чому не можна садити волоський горіх поряд з будинком
0
Як деякі дачники збирають по 10 кг картоплі з одного «квадрату»
0
Зламаний міст між поколіннями: чому 90% дорослих дітей тримають дистанцію з батьками
0
7 неможливих речей, які люди зробили, суттєво перебравши з алкоголем
0
Експерти назвали 5 абсолютно неефективних лікарських препаратів
0
Чим можна замінити картоплю в супі, щоб було смачно: 5 найкращих ідей

Картопля є одним із найважливіших компонентів для ...

Лікарі швидкої допомоги назвали найпоширеніші травми під час сексу

Медики розповіли про травми та про позу, яка спричиняє ...

Сексуальні фантазії: чи є це нормою та чому не всі їх мають

Сексуальні фантазії — природна частина людської психіки, ...