У нашому суспільстві склалася така думка, що жінка повинна жертвувати собою заради родини, дітей, чоловіка, інших близьких людей. І багато жінок живуть із такою установкою усе життя.
Наприклад, чомусь усталився стереотип про те, що саме жінка повинна сидіти з маленькою дитиною, тоді як чоловік у цей час може спокійно бути з друзями.
А також деякі люди вважають, що жінка повинна виконувати хатню роботу: готувати обіди, прибирати, прати та прасувати речі. Та ось незрозуміло, звідки така нерівноправність?
Адже у більшості випадків матері при цьому ще й ходять на роботу, як і чоловік, приносять додому “у дзьобику” гроші. Але після роботи вони абсолютно безкоштовно повинні працювати для спільного добробуту.
Проте психологи вважають такий підхід помилковим. Вони закликають жінок зупинитися і, нарешті, проявити хоча б трохи егоїзму на противагу несправедливості, що спостерігається. У яких випадках це потрібно робити?
Коли ви дивитесь у дзеркало і незадоволені своєю зовнішністю
Якщо жінка не має у своєму щоденному розпорядку особистого часу — це погано. Слід любити та цінувати себе і, звичайно, не нехтувати своїм зовнішнім виглядом. Нічого страшного не станеться з вашими близькими, якщо ви не рідше одного разу на місяць будете ходити до салону краси та до косметолога, а не рідше одного разу на тиждень — до спортивного клубу.
Коли у вашому розпорядку немає часу для улюблених занять
Абсолютно неправильним буде бігти за першим покликом до подружки, якій потрібно допомогти з прибиранням, коли у вас намічений похід у кіно. Або ж їхати на дачу до тітки, щоб разом із нею займатися закруткою огірків замість того, щоб відвідати з чоловіком виставку картин. І якщо у вас виникають подібні проблеми, необхідно змінити ситуацію на користь своїх особистих інтересів. Нехай це буде хоча б один раз на тиждень.
Коли вам потрібно відпочити від материнських турбот
Можливо, ви переконані, що лише на ваших плечах повинна лежати турбота про виховання дітей. Психологи вважають таку установку неправильною. Батько несе відповідальність за підростаюче у родині покоління так само, як і мати.
Тому побудьте трохи егоїсткою і зі спокійною душею відправте чоловіка з дітьми на прогулянку або посадіть його робити з ними уроки, а самі сходіть побалакати до подруги та попити кави. І не думайте, що ви робите щось погане, навпаки, ви лише зміцнюєте родину.
Коли ви посварилися зі своєю другою половиною
Найкраще, що можна зробити після сварки з чоловіком, — це зробити щось приємне для себе. Наприклад, зайнятися шопінгом, сходити у кіно, з’їсти морозиво. Головне, ви повинні заспокоїтися — наодинці із собою або у компанії. А тим часом ваш чоловік зробить те ж саме, і напруження зникне.
Коли ви забули останнє “ні”, яке сказали
Будьте обережні, не погоджуйтеся завжди й з усіма. З одного боку, може здатися, що відмовляти людям — собі дорожче. Але насправді все відбувається навпаки. Постійні згоди призведуть до того, що вам просто сядуть на шию. Можливо, це звучить парадоксально, але, якщо ви частіше будете говорити “ні”, ваші стосунки з довколишніми покращаться.
Коли ви робите лише те, чого хоче він
Лише він вибирає фільм, який ви будете дивитися, запрошує своїх друзів на вечерю. Лише він вирішує, куди ви поїдете у відпустку. Звичайно, бути терпеливою — це добре, але ваш голос повинен звучати нарівні з його голосом. І якщо вам не подобається, що приходять лише його друзі, терміново змініть це правило і запрошуйте своїх.