Какао с молоком обладает невероятно приятным согревающим эффектом, а также дарит минуты наслаждения вкусом, поэтому зимой это незаменимый напиток.
Какао содержит ряд элементов, которые благотворно отвечают за здоровое питание. Например, фенилэфиламин – мощнейший антидепрессант: дарит прекрасное настроение и заряжает оптимизмом. Медики, особенно, советуют выпивать стакан какао с молоком студентам и школьникам перед экзаменом, и спортсменам во время подготовки к соревнованиям, потому что этот напиток влияет на уровень умственной и физической активности.
Также в какао нужно отметить наличие теобромина – вещество дарит бодрость, энергию, работоспособность. Железо и цинк помогает избавиться от анемии и проблем с кроветворением.
Какао с молоком один из немногих напитков, дарящий чувство насыщенности, так что его смело можно включить в рацион женщинам, которые следят за своей фигурой. Напиток полезно пить по утрам школьникам, он не даст им слишком быстро проголодаться в школе.
От этого напитка стоит отказаться тем, у кого болезни нервной и сердечно-сосудистой системы, подагра, мочекислый диатез, сахарный диабет, болезни почек и печени. Людям с различными аллергиями и людям с повышенным выделением желудочного сока тоже нужно воздержаться от какао с молоком.