Кардиолог назвала продукты, провоцирующие образование тромбов.
Тромбоз угрожает многим
Врач-кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич назвала продукты, чрезмерное и регулярное употребление которых может спровоцировать возникновение тромбов.
По словам медика, прежде всего, тромбоз угрожает людям, имеющим диагнозы атеросклероз и сахарный диабет, имеющие большой вес, не желающие расставаться с вредными привычками (например, курение). Также опасным фактором может стать наличие родственников, имеющих проблемы с сосудами и венами. Причем, наследственный фактор играет здесь не последнюю роль.
Каким должно быть правильное меню для тех, кто в группе риска?
Чтобы как можно дольше не сталкиваться с проблемами, характерными для людей, имеющих больные сосуды, следует тщательно пересмотреть свое меню. Некоторые продукты могут оказаться в нем «лишними» или даже опасными.
Кардиолог Кореневич советует в первую очередь отказаться от частого и обильно употребления в пищу простых углеводов (сладкое, хлеб, выпечка) и сахара. Возможно, кто-то еще не знает, но этот продукт часто в избытке добавляют в магазинные соусы, полуфабрикаты и обезжиренные продукты. Стоит ли говорить, что с таким составом, данная еда не может считаться полезной?
По словам врача, все перечисленные выше ингредиенты «вкусного и сытного ужина или обеда» способны привести к нарушению свертываемости крови и тромбозу.
От чего нужно отказаться уже сегодня?
Ответ на этот вопрос прост – от алкоголя. По статистике, абсолютное большинство сердечно-сосудистых заболеваний обостряются и в ряде случаев приводят к преждевременной смерти, происходят после выпитого накануне алкоголя.
Следовательно, если хотите жить долго и счастливо – откажитесь от вредных привычек, которые реально укорачивают жизнь.
Кроме того, людям, у которых уже обнаружены проблемы с сосудами, и они регулярно принимают антикоагулянты (препараты, разжижающие кровь) следует значительно снизить количество продуктов, являющихся источником витамина К. Это: зеленый чай, печень и овощи зеленого цвета. По словам кардиолога, все они снижают действие лекарств и могут однажды стать причиной страшной трагедии.