U-News » Здоров'я » Учёные рассказали о пользе домашних растений для здоровья
Всі новини

Учёные рассказали о пользе домашних растений для здоровья

Существует ряд исследований, доказывающих положительное влияние домашней зелени на психику детей и взрослых.

К примеру, журналист Ричард Лоув в 2005 году, проанализировав несколько научных работ, обнаружил, что отрыв от природы сделал детей более подверженными депрессии, нарушению внимания, соматическим заболеваниям, а также болезням, связанным со зрением. Эдвард Уилсон утверждал, что человек чувствует себя более безопасно и расслабленно в окружении природных богатств.

Кроме того, есть теория фиторезонанса, которая основана на способности человека отражать нужные ему качества растений: надёжность, стабильность, гибкость, красота. Помогают домашние растения и людям, имеющим психиатрические диагнозы: они позволяют адаптироваться к жизни в обществе, научиться планировать и концентрировать внимание, скорректировать самооценку.

Согласно исследованию Софьи Нартовой-Бочавер, при хорошем отношении к цветам и наслаждении ими формируются такие личностные установки, как контроль, справедливость, доброжелательность, ощущение удачливости. Другая работа, проведённая ей же вместе с Еленой Мухортовой, показала наличие у людей, которые способны получать удовольствие от природных видов, таких качеств, как сдержанность, готовность помочь, стремление поддерживать социальный порядок, нежелание причинять остальным вред.

Для каждого растения лучше всего подходит своя комната. Например, в спальне лучше всего размещать спатифиллум, хлорофитум, хамедорею, сансевиерию, драцену, розмарин. Они не вызывают аллергию и хорошо фильтруют воздух. Если же хочется цветущих растений, то можно присмотреться к герани, каланхоэ.Для детской оптимальным вариантом будут кипарисовик, лимон, сансевиерия, хлорофитум. Они безопасны для ребёнка и отлично очищают воздух в комнате.

Для гостиной подойдут фикусы (у окна), монстера и филодендроны (в затемнённой части комнаты). Монстера при этом активно поглощает кислород и вырабатывает углекислый газ, поэтому в помещения, где спят люди, её лучше не ставить.

На кухне необходимо разместить что-то из этого списка: хлорофитумы, аглаонемы, эпипремнумы (сциндапсус золотистый), сансевиерии, замиокулькасы, аспедистра, кактусы, толстянки (крассула), филодендроны, нолины (бокарнея). Лучше всего очищает и увлажняет воздух хлорофитум.

Если в вашей ванной есть окно, то рядом с ним не лишним будет поставить такие цветы, как орхидея, папоротник, сенполия, декабрист, фаленопсис, спатифиллум, драцена, юкка, кротон, бамбук. А вот если окон нет или хочется разместить растения в коридоре с подсветкой, то лучше присмотреться к аспидистре, сансевиерии, бегонии, циссусу антарктическому.


Читають Коментують
При якому тиску вам поставлять діагноз «гіпертонія»
17 270
Епічний провал став вірусним: відео стрибка у воду на 0 балів зібрало 16 мільйонів переглядів
17 186
Ваше тіло попереджає: три симптоми, які сигналізують про високий холестерин
15 185
«Натяк долі для РФ?» На кордоні з Калінінградом утворився острів у формі жіночого органу
14 963
Не весь хліб однаковий: лікарі назвали найкращий варіант для здоров'я
14 547
Кардіологиня розповіла, чим варена картопля шкідлива для здоров'я
14 033
Коли діти малюють мам: шедеври дитячої творчості, які змусили мережу реготати до сліз
12 614
Американські науковці назвали чотири продукти, які вкрай шкідливі для чоловіків
11 497
Кардіолог назвав 8 симптомів, які за місяць попереджають про серцевий напад
11 074
Шість тілесних запахів, які говорять про проблеми зі здоров’ям
11 032
Найбагатша людина світу здивувала зізнанням: він живе в автотрейлері
10 970
Для здоров’я серця та мозку: названо найкорисніший вид риби
10 397
Чотири фактори, які руйнують печінку в повсякденному житті
10 141
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Хто цей загадковий чоловік? Вікторія Маремуха підтвердила новий роман після розлучення
0
Який сік знижує тиск найефективніше - порівняння трьох варіантів
0
Нова база США в Польщі - що відомо про домовленість Трампа та Варшави
0
Наприкінці місяця все піде не за планом: 4 знаки зодіаку чекають напружені події
0
Ле Пен заявила про загрозу третьої світової та 100-річної війни в Україні
0
Ваші рахунки в ЄС більше не таємниця: Україна починає обмін податковими даними
0
Руки почали тремтіти? Названо 7 можливих причин, окрім стресу
0
Тіна Кароль вперше показалася за кермом: яке авто водить співачка
0
Алла Мазур у день народження: телеведуча показала нове фото з нагоди 61-річчя
0
Дантес потрапив у ДТП на авто вартістю понад 3 млн грн: показав наслідки та звернувся до водіїв
0
Фінанси крізь пальці: які знаки Зодіаку часто самі заважають собі розбагатіти
0
«Трикутник смерті»: яку ділянку обличчя не варто чіпати руками та видавлювати прищі
0
Секс чи зір: вчені з'ясували, як популярні пігулки для ерекції можуть призвести до сліпоти

Дослідження виявило зв’язок між тривалим регулярним ...

Як захистити будинок від павуків: цей домашній засіб точно є на кожній кухні

Коли погода починає холоднішати, павуки мають звичку ...

Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...