U-News » Здоров'я » Учёные рассказали о пользе домашних растений для здоровья
Всі новини

Учёные рассказали о пользе домашних растений для здоровья

Существует ряд исследований, доказывающих положительное влияние домашней зелени на психику детей и взрослых.

К примеру, журналист Ричард Лоув в 2005 году, проанализировав несколько научных работ, обнаружил, что отрыв от природы сделал детей более подверженными депрессии, нарушению внимания, соматическим заболеваниям, а также болезням, связанным со зрением. Эдвард Уилсон утверждал, что человек чувствует себя более безопасно и расслабленно в окружении природных богатств.

Кроме того, есть теория фиторезонанса, которая основана на способности человека отражать нужные ему качества растений: надёжность, стабильность, гибкость, красота. Помогают домашние растения и людям, имеющим психиатрические диагнозы: они позволяют адаптироваться к жизни в обществе, научиться планировать и концентрировать внимание, скорректировать самооценку.

Согласно исследованию Софьи Нартовой-Бочавер, при хорошем отношении к цветам и наслаждении ими формируются такие личностные установки, как контроль, справедливость, доброжелательность, ощущение удачливости. Другая работа, проведённая ей же вместе с Еленой Мухортовой, показала наличие у людей, которые способны получать удовольствие от природных видов, таких качеств, как сдержанность, готовность помочь, стремление поддерживать социальный порядок, нежелание причинять остальным вред.

Для каждого растения лучше всего подходит своя комната. Например, в спальне лучше всего размещать спатифиллум, хлорофитум, хамедорею, сансевиерию, драцену, розмарин. Они не вызывают аллергию и хорошо фильтруют воздух. Если же хочется цветущих растений, то можно присмотреться к герани, каланхоэ.Для детской оптимальным вариантом будут кипарисовик, лимон, сансевиерия, хлорофитум. Они безопасны для ребёнка и отлично очищают воздух в комнате.

Для гостиной подойдут фикусы (у окна), монстера и филодендроны (в затемнённой части комнаты). Монстера при этом активно поглощает кислород и вырабатывает углекислый газ, поэтому в помещения, где спят люди, её лучше не ставить.

На кухне необходимо разместить что-то из этого списка: хлорофитумы, аглаонемы, эпипремнумы (сциндапсус золотистый), сансевиерии, замиокулькасы, аспедистра, кактусы, толстянки (крассула), филодендроны, нолины (бокарнея). Лучше всего очищает и увлажняет воздух хлорофитум.

Если в вашей ванной есть окно, то рядом с ним не лишним будет поставить такие цветы, как орхидея, папоротник, сенполия, декабрист, фаленопсис, спатифиллум, драцена, юкка, кротон, бамбук. А вот если окон нет или хочется разместить растения в коридоре с подсветкой, то лучше присмотреться к аспидистре, сансевиерии, бегонии, циссусу антарктическому.


Читають Коментують
Чоловіка двічі вдарила блискавка, але він продовжив ловити рибу: яке його самопочуття
30 317
Тромби зникають без аптеки - які продукти допоможуть очистити судини
26 855
Він міг би грати в кіно: сумний Порошенко в Раді вже став мемом
23 503
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
22 243
Серце буде як у молодого: лікар рекомендує напій, що додає років життя
15 345
Штраф за вбиту осу та дивне миття посуду: які побутові звички німців вганяють українців у ступор
11 765
Чотири продукти, яких варто уникати після 65 років
11 353
Паливний ажіотаж у РФ: мережу розсмішило відео з росіянином, який оцінював чергу на АЗС через оптику
10 873
Раміна Есхакзай зазнала расистських образ на кордоні з Польщею та втратила контроль над емоціями: «Я плакала двічі»
10 656
Секрет чистих артерій: лікарі назвали дешеву кашу, яка рятує серце від інфаркту
10 078
Західні ЗМІ помітили дивні деталі у поведінці диктатора на військовому форумі
10 070
Барбір у купальнику в Карпатах - фото, яке підкорило мережу
9 598
Звичайний біль у спині може бути симптомом трьох видів раку
9 419
Можуть призвести до серцевого нападу: вчені назвали п'ять небезпечних напоїв
1
Чому коти сидять біля дверей, але не виходять з дому: 5 причин
0
Співачка Анна Трінчер зізналась, за якого відомого артиста хоче заміж з дитинства
0
Шерон Стоун після інсульту зробила ризикований крок всупереч лікарям й шокувала наслідками
0
Назад дороги не буде: до кінця липня ці знаки Зодіаку змінять своє життя
0
“Це не країна для мільйонерів”: українець розповів правду про життя у Швейцарії
0
Емоційне оніміння: чому люди перестають щось відчувати та як повернути смак до життя
0
Як прибрати затхлий запах з одягу після прання: допоможе простий кухонний засіб
0
Сумська вразила фігурою в купальнику й розповіла про здійснення давньої мрії
0
Таємна зустріч у Баку: Алієв підтвердив переговори РФ і ФРН щодо завершення війни в Україні
0
Тонометр не завжди винен: 9 помилок, через які тиск здається вищим
0
Підвищує ризик гіпертонії: яка звичка з далекого дитинства провокує високий тиск у дорослому віці
0
Справжнє диво: який фрукт може швидко зміцнити здоров’я
0
Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...

Що чоловіки насправді шукають у сексі: результати досліджень руйнують поширений стереотип

Такі уявлення вплинули не лише на поведінку людей, а й на ...

Названо простий спосіб зменшити набряки під очима: косметологи поділилися дієвим лайфхаком

Набряки під очима можуть з’явитися навіть після ...