Нд, 09 березня 2025
U-News » Здоров'я » Ученые заявили о влиянии арахиса на мозг
Всі новини

Ученые заявили о влиянии арахиса на мозг

Ученые из Испании провели исследование, чтобы изучить влияние арахиса на здоровье человека.

Известно, что арахис, или земляной орех, содержит много белка, клетчатки, жирных кислот, полифенола и многие другие биологически активные соединения, положительно влияющие на организм. Но как орех влияет на мозг? Это и стало предметом исследования ученых. Результаты опубликованы в издании Clinical Nutrition.

Они набрали группу из 63 здоровых молодых людей в возрасте от 19 до 33 лет и стали давать им порцию орехов в виде жареного арахиса и арахисового масла ежедневно в течение шести месяцев.

С помощью широкого набора когнитивных тестов и анализов, связанных с биохимическими показателями стрессовой реакции, такими как кортизол, ученые продемонстрировали, что в этой группе людей ежедневный прием арахиса или продуктов из него приводит к улучшению когнитивных функций и реакции на стресс.

Вывод оказался многообещающим: ежедневное потребление арахиса положительно влияет на когнитивные функции и реакцию на стресс у молодых здоровых людей.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
У Таджикистані чоловік подав до суду на дружину після першої шлюбної ночі: пікантна причина
32 978
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
27 168
Чоловік найняв приватного детектива, щоб викрити кохану на зраді, але вона обдурила його теж
24 056
Президент Фінляндії знайшов оригінальний спосіб, як помирити Зеленського і Трампа
22 804
Жінка почула шум у будинку й несподівано "застукала" своїх 55-річних батьків
22 744
Ледве тримався на ногах: п'яний священник влаштував "незабутню" весільну церемонію
22 410
Мама доручила чоловіку одягнути дитину: з того дня вона не може перестати сміятися
20 481
Чому краще зняти магніти з холодильника: народні прикмети та логічні пояснення
18 432
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
16 268
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
15 970
Ніхто не може зрозуміти, як її носити: жінка купила незвичайну сукню
15 804
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
15 052
Жінка купила на розпродажі втрачену валізу й подумати не могла, що на неї чекає
14 836
Леся Нікітюк пояснила, чому соромиться носити босоніжки
0
Названо 8 фраз, які маніпулятори використовують, щоб перевірити ваші кордони
0
Продюсер розкрив місце перебування артиста Андрія Данилка
0
Чому не варто використовувати тирсу на городі: порада експертів
0
Нові правила нарахування страхового стажу: які роки більше не враховуються
0
50-річна Вікторія Бекхем вперше за багато років наважилася змінити імідж
0
Вчені назвали кращі способи захиститися від раку за допомогою харчування
0
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
0
Наталка Денисенко повністю гола поміркувала над тим, як це бути жінкою у сучасному світі
0
Польща запровадить обов’язкову військову підготовку для всіх чоловіків
0
У пікантному топі та без спідньої білизни: Емілі Ратаковскі сходила на бразильський карнавал
0
Названо вісім продуктів, які можуть захищати від розвитку раку
0
Названо фрукт, який треба з’їсти перед сном, щоб міцно спати цілу ніч
0
Як швидко позбутися набряку на обличчі: три найкращі та найлегші способи

Одутлість, мішки й темна шкіра навколо очей, набряклі ...

Як не можна розбивати яйця: ці 2 помилки роблять навіть найдосвідченіші

Яйця відіграють вирішальну роль у незліченній кількості ...

Лікарі вказали на 16 проблем зі здоров’ям, які найбільше стосуються жінок

Зарубіжні медики представили увазі 16 проблем зі здоров’ям, ...