U-News » Здоров'я » Врач рассказала, как предотвратить гипертонию
Всі новини

Врач рассказала, как предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала, какие факторы могут вызвать гипертонию и как ее предотвратить.

Гипертония бывает первичной, возникающей под воздействием факторов риска, и вторичной, вызванной каким-либо заболеванием, отметила специалист.

Среди факторов, способных вызвать гипертонию, она назвала курение, неправильное питание, избыточное употребление соли, злоупотребление алкоголем, ограничение двигательной активности, лишний вес и ожирение, а также генетическую предрасположенность. Причиной вторичной гипертонии может стать, например, пиелонефрит. По словам Уразовой, после лечения основного заболевания проблема повышенного давления также будет решена.

Терапевт отметила, что можно предотвратить заболевание, если вести здоровый образ жизни. 

"Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион", — рассказала Уразова. 

Она добавила, что есть три стадии гипертонии. Так, на первой достаточно скорректировать факторы риска и принимать короткодействующие препараты. Они защитят органы-мишени, подверженные воздействию высокого давления: кровеносные сосуды, сердце, головной мозг и почки — и приведут давление в норму.


Читають Коментують
При якому тиску вам поставлять діагноз «гіпертонія»
17 270
Епічний провал став вірусним: відео стрибка у воду на 0 балів зібрало 16 мільйонів переглядів
17 186
Ваше тіло попереджає: три симптоми, які сигналізують про високий холестерин
15 185
«Натяк долі для РФ?» На кордоні з Калінінградом утворився острів у формі жіночого органу
14 963
Не весь хліб однаковий: лікарі назвали найкращий варіант для здоров'я
14 547
Кардіологиня розповіла, чим варена картопля шкідлива для здоров'я
14 033
Коли діти малюють мам: шедеври дитячої творчості, які змусили мережу реготати до сліз
12 614
Американські науковці назвали чотири продукти, які вкрай шкідливі для чоловіків
11 497
Кардіолог назвав 8 симптомів, які за місяць попереджають про серцевий напад
11 074
Шість тілесних запахів, які говорять про проблеми зі здоров’ям
11 032
Найбагатша людина світу здивувала зізнанням: він живе в автотрейлері
10 970
Для здоров’я серця та мозку: названо найкорисніший вид риби
10 397
Чотири фактори, які руйнують печінку в повсякденному житті
10 141
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Хто цей загадковий чоловік? Вікторія Маремуха підтвердила новий роман після розлучення
0
Який сік знижує тиск найефективніше - порівняння трьох варіантів
0
Нова база США в Польщі - що відомо про домовленість Трампа та Варшави
0
Наприкінці місяця все піде не за планом: 4 знаки зодіаку чекають напружені події
0
Ле Пен заявила про загрозу третьої світової та 100-річної війни в Україні
0
Ваші рахунки в ЄС більше не таємниця: Україна починає обмін податковими даними
0
Руки почали тремтіти? Названо 7 можливих причин, окрім стресу
0
Тіна Кароль вперше показалася за кермом: яке авто водить співачка
0
Алла Мазур у день народження: телеведуча показала нове фото з нагоди 61-річчя
0
Дантес потрапив у ДТП на авто вартістю понад 3 млн грн: показав наслідки та звернувся до водіїв
0
Фінанси крізь пальці: які знаки Зодіаку часто самі заважають собі розбагатіти
0
«Трикутник смерті»: яку ділянку обличчя не варто чіпати руками та видавлювати прищі
0
Секс чи зір: вчені з'ясували, як популярні пігулки для ерекції можуть призвести до сліпоти

Дослідження виявило зв’язок між тривалим регулярним ...

Як захистити будинок від павуків: цей домашній засіб точно є на кожній кухні

Коли погода починає холоднішати, павуки мають звичку ...

Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...