U-News » Здоров'я » Врач рассказала, как предотвратить гипертонию
Всі новини

Врач рассказала, как предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала, какие факторы могут вызвать гипертонию и как ее предотвратить.

Гипертония бывает первичной, возникающей под воздействием факторов риска, и вторичной, вызванной каким-либо заболеванием, отметила специалист.

Среди факторов, способных вызвать гипертонию, она назвала курение, неправильное питание, избыточное употребление соли, злоупотребление алкоголем, ограничение двигательной активности, лишний вес и ожирение, а также генетическую предрасположенность. Причиной вторичной гипертонии может стать, например, пиелонефрит. По словам Уразовой, после лечения основного заболевания проблема повышенного давления также будет решена.

Терапевт отметила, что можно предотвратить заболевание, если вести здоровый образ жизни. 

"Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион", — рассказала Уразова. 

Она добавила, что есть три стадии гипертонии. Так, на первой достаточно скорректировать факторы риска и принимать короткодействующие препараты. Они защитят органы-мишени, подверженные воздействию высокого давления: кровеносные сосуды, сердце, головной мозг и почки — и приведут давление в норму.


Читають Коментують
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
58 406
Жінка замовила іграшку у вигляді своєї собаки, але результат розсмішив не тільки господиню собаки, але і її гостей
31 722
Хлопці у сукнях, дівчата в костюмах: випускне відео 11 класу розірвало соцмережі
30 009
Забудьте про них: 5 продуктів, які руйнують судини і провокують тромби
12 349
Три перші ознаки, що вказують на високий рівень холестерину
11 135
Кардіологи назвали симптоми тихого інфаркту
11 112
Він був ошелешений: дівчина за допомогою купальника оригінально розіграла коханого
10 808
«Заливайте в баки "Орєшнік"»: у Криму зник бензин, окупанти панікують, а мережа вибухнула мемами
10 761
Онколог назвала симптоми раку в області голови та шиї, які люди часто ігнорують
10 655
Кардіологиня розповіла, чим варена картопля шкідлива для здоров'я
10 163
Медики назвали популярні продукти, які небезпечні для серця
9 339
Симптом інфаркту, про який знають тільки досвідчені лікарі
9 004
Американські науковці назвали чотири продукти, які вкрай шкідливі для чоловіків
8 732
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Їжте цей фрукт для чистих судин і нормального цукру
0
Екс-агент ЦРУ назвав місця можливих баз прибульців на Землі
0
Нове життя за містом: українців заохочуватимуть переїжджати в села
0
Названі найбрехливіші знаки зодіаку: можуть обдурити будь-кого
0
Навіщо в коробках із взуттям лежать пакетики силікагелю: прихована функція, про яку мало хто знає
0
«Це неможливо повторити!»: британська медійниця спробувала вимовити українську «Ї» і підкорила мережу
0
Дженніфер Лопес розкрила таємницю свого особистого життя після розлучення із Беном Аффлеком
0
Гейлі Бібер у бікіні засвітила сідниці та нове татуювання на честь сина
0
Викресліть це з ранкового меню: популярна страва, яка забиває судини бляшками та тромбами
0
Про це мовчать гіпертоніки: яка кава насправді захищає від тромбів та як її заварити вдома
0
Секретний червневий трюк: яке листя треба негайно обірвати з огірків, щоб збирати їх відрами
0
У них золоте серце: які знаки Зодіаку просто не вміють бути байдужими
0
Чому інтим у басейні може бути небезпечним: пояснення експертів

Інтим у воді може здаватися привабливою ідеєю, однак ...

5 прихованих причин, чому вірні дружини зраджують та раптово йдуть до інших чоловіків

Тема жіночих зрад досі оповита щільним шаром табу, міфів та ...

Головний якір стосунків: вчені назвали одну річ, яка пов'язує пари сильніше за інтим

Багато людей витрачають занадто багато сил на хвилювання ...