U-News » Здоров'я » Врач рассказала, как предотвратить гипертонию
Всі новини

Врач рассказала, как предотвратить гипертонию

Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Наталья Уразова рассказала, какие факторы могут вызвать гипертонию и как ее предотвратить.

Гипертония бывает первичной, возникающей под воздействием факторов риска, и вторичной, вызванной каким-либо заболеванием, отметила специалист.

Среди факторов, способных вызвать гипертонию, она назвала курение, неправильное питание, избыточное употребление соли, злоупотребление алкоголем, ограничение двигательной активности, лишний вес и ожирение, а также генетическую предрасположенность. Причиной вторичной гипертонии может стать, например, пиелонефрит. По словам Уразовой, после лечения основного заболевания проблема повышенного давления также будет решена.

Терапевт отметила, что можно предотвратить заболевание, если вести здоровый образ жизни. 

"Поддержать сердце здоровым помогут отказ от вредных привычек, нормализация веса, адекватные кардионагрузки и правильный рацион", — рассказала Уразова. 

Она добавила, что есть три стадии гипертонии. Так, на первой достаточно скорректировать факторы риска и принимать короткодействующие препараты. Они защитят органы-мишени, подверженные воздействию высокого давления: кровеносные сосуды, сердце, головной мозг и почки — и приведут давление в норму.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Ідеальна помста: жінку, яка зруйнувала чужу сім’ю, висміяли на великому банері
26 367
Дівчина знайшла кумедний спосіб повідомити стать майбутньої дитини
24 876
Мережу розсмішив "потужний донат" Тищенка
21 532
Жінку через зовнішність не впустили до літака: який вигляд вона має
20 744
Названо небезпечну ознаку високого тиску, яку багато ігнорують
15 964
Кардіологом названо один із найпростіших способів покращити здоров’я серця
12 056
Популярний продукт назвали причиною високого цукру в крові
11 715
Після чуток про звільнення: фото усміхненого Буданова в Харкові завірусилося в мережі
10 884
Чоловік показав бургер 1995 року, який непідвладний часу: як він виглядає
10 858
Лікар назвав чотири ознаки на шкірі, які свідчать, що ви вживаєте надто багато алкоголю
9 526
Хворий кишківник: шість ознак проблем з головним органом довголіття
9 046
Квадробери заполонили Україну: хто ці люди в масках тварин і з хвостами
7 888
Волинянин знайшов гриб-гігант вагою понад 1 кг
7 669
Навіщо досвідчені водії глушать мотор одразу після зупинки автомобіля поліцією
0
“Мирний план” від Китаю та Бразилії: що ховається за ініціативою Пекіна
0
Незамінні друзі, на яких можна покластися: ось ці три знаки зодіаку
0
Навіщо досвідчені дачники закопують старе відро посеред грядки
0
Злата Огнєвіч розповіла, чим закінчилася історія з чоловіком, який її переслідував понад 5 років
0
Засіб для знищення бур'янів з оцту і солі - як приготувати
0
Лікар назвав серед причин тривалого кашлю хвороби серця та рак
0
Деякі корисні напої суттєво знижують засвоєння заліза
0
Як зрозуміти, що автомобіль скоро зламається: експерт дав відповідь
0
Нанокераміка для кузова автомобіля: скільки тримається та як продовжити її термін служби
0
Низький попит диктує умови на ринку пального: якими будуть ціни на АЗС у жовтні
0
"Шоколадна ліана": на ділянці жителя Рівненщини плодоносить субтропічна рослина
0
Обріжте аґрус так - і наступного року врожай потроїться: хитрість досвідчених дачників
0
6 типів сексуальності. Як відрізнити демісексуала від сапіосексуала або пансексуала і що це означає

Сексолог і ведуча реаліті Екси на Новому каналі Наталія ...

Як зберігати яйця – тупим кінцем вгору чи вниз

Найчастіше люди кладуть яйця у відсік холодильника так, як ...

Медики назвали двадцять ознак дисбалансу гормонів в організмі жінки

Лікарі перерахували 20 ознак, що вказують на дисбаланс ...