U-News » Здоров'я » Макарони з фаршем: смачний та корисний рецепт
Всі новини

Макарони з фаршем: смачний та корисний рецепт

Проста страва, яку можна приготувати за 20 хвилин.

Макарони з фаршем

 
Інгредієнти:

  • макарони;
  • склянка яловичого фаршу- 450 грамів;
  • цибуля - 1 штука;
  • зелений перець - 1 штука;
  • часник - зубчик;
  • порошок чилі - 1 ст. ложка;
  • кмин - 1 ст. ложка;
  • паприка - 1 чайна ложка;
  • пластівці червоного перцю - 0,5 грамів;
  • оливкова олія - ​​3 ст. ложки;
  • сіль, перець.
  • сир - за смаком

Кількість порцій: 4-5

Як приготувати "Макарони з фаршем та овочами"?

1. У каструлю налийте воду і поставте її на вогонь, додайте трохи солі і доведіть до кипіння.

2. Розігрійте сковороду з оливковою олією та викладіть фарш, розімніть його лопаткою, обсмажте до готовності та приберіть зі сковороди.

3. Наріжте кубиками перець і цибулю, подрібніть часник.

4. Викладіть у каструлю з киплячою водою макарони, відваріть їх до готовності (3-5 хвилин).

5. У сковороду після обсмажування фаршу додайте оливкову олію, що залишилася, і розігрійте, додайте овочі і обсмажуйте всі 5-7 хвилин. 6. Вимкніть вогонь і додайте до сковороди всі спеції, перемішайте.

7. Додайте до овочів раніше обсмажений фарш. Наріжте помідори шматочками і викладіть до фаршу, гасіть 5-7 хвилин на слабкому вогні.

8. Додайте в сковороду відварені макарони і перемішайте, до смаку посоліть і поперчіть. Прогрійте всі кілька хвилин та подавайте до столу.

Країна здоров'я

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений цукор у крові: ознаки у роті вкажуть на "перші дзвіночки" діабету
72 997
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
33 507
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
25 075
Американка натиснула не ту кнопку і виграла мільйон доларів
19 464
Мати показала миле відео зі своїм сином: глядачі побачили у дзеркалі дещо інше
19 276
Похорон Папи Римського: як папа Франциск збирається порушити вікову традицію
18 848
Чоловік найняв приватного детектива, щоб викрити кохану на зраді, але вона обдурила його теж
14 062
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
12 833
15 продуктів, які підвищують потенцію у чоловіків
11 236
6 фактів, що підтверджують позитивний ефект алкоголю
9 796
Медики розповіли, яка каша на сніданок знизить ризик інсульту
9 627
Відмова від картоплі і хліба призводить до небезпечних хвороб серця
9 467
Жінка показала кота з "найбільшими" у світі щоками: який вигляд він має
9 416
Чому не можна садити волоський горіх поряд з будинком
0
У Польщі жінка викликала швидку пам'ятнику, бо подумала, що це людина
0
Як виростити цвітну капусту всіх кольорів у своєму городі: рекомендації професіоналів
0
Як без гарячої води та мікрохвильової печі розморозити великий шматок м’яса
0
Які помилкові дії можуть зіпсувати всю розсаду до висадки в ґрунт: пояснення городників
0
Глядач відсудив компенсацію за "даремно витрачений" час у кінотеатрі: скільки він отримав
0
Зірка "Жіночого кварталу" Катерина Нікітіна вперше з'явилася на публіці зі своїм бойфрендом
0
Гайді Клум позувала в мереживній червоній білизні та панчохах
0
Олег Ляшко розлучається з дружиною Росітою Сайранен, з якою був разом більше 20 років
0
Як запрограмувати мозок на успіх: 5 простих правил
0
Яніна Соколова відповіла на чутки про роман із Харчишиним
0
Аніта Луценко назвала свій головний принцип у харчуванні, щоб запобігти зривам
0
Багато любові: два знаки Зодіаку, для яких весна буде сповнена романтики та пристрасті
0
Лікарі швидкої допомоги назвали найпоширеніші травми під час сексу

Медики розповіли про травми та про позу, яка спричиняє ...

Сексуальні фантазії: чи є це нормою та чому не всі їх мають

Сексуальні фантазії — природна частина людської психіки, ...

Названо салат із двох простих і доступних інгредієнтів, який подовжує життя

Науковці з Каліфорнійського університету провели ...