U-News » Здоров'я » Макарони з фаршем: смачний та корисний рецепт
Всі новини

Макарони з фаршем: смачний та корисний рецепт

Проста страва, яку можна приготувати за 20 хвилин.

Макарони з фаршем

 
Інгредієнти:

  • макарони;
  • склянка яловичого фаршу- 450 грамів;
  • цибуля - 1 штука;
  • зелений перець - 1 штука;
  • часник - зубчик;
  • порошок чилі - 1 ст. ложка;
  • кмин - 1 ст. ложка;
  • паприка - 1 чайна ложка;
  • пластівці червоного перцю - 0,5 грамів;
  • оливкова олія - ​​3 ст. ложки;
  • сіль, перець.
  • сир - за смаком

Кількість порцій: 4-5

Як приготувати "Макарони з фаршем та овочами"?

1. У каструлю налийте воду і поставте її на вогонь, додайте трохи солі і доведіть до кипіння.

2. Розігрійте сковороду з оливковою олією та викладіть фарш, розімніть його лопаткою, обсмажте до готовності та приберіть зі сковороди.

3. Наріжте кубиками перець і цибулю, подрібніть часник.

4. Викладіть у каструлю з киплячою водою макарони, відваріть їх до готовності (3-5 хвилин).

5. У сковороду після обсмажування фаршу додайте оливкову олію, що залишилася, і розігрійте, додайте овочі і обсмажуйте всі 5-7 хвилин. 6. Вимкніть вогонь і додайте до сковороди всі спеції, перемішайте.

7. Додайте до овочів раніше обсмажений фарш. Наріжте помідори шматочками і викладіть до фаршу, гасіть 5-7 хвилин на слабкому вогні.

8. Додайте в сковороду відварені макарони і перемішайте, до смаку посоліть і поперчіть. Прогрійте всі кілька хвилин та подавайте до столу.

Країна здоров'я


Читають Коментують
Лікарі попередили про найнебезпечнішу спецію для печінки
33 549
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
29 715
Наталка Денисенко після зміни прізвища показалася голою у ліжку з чоловіком на третій день весілля
18 456
Симптоми міні-інсульту, на які потрібно відразу звернути увагу
18 277
Фейловий вихід до народу: Путін зустрівся з росіянами на порожній заправці
13 576
Найнебезпечніший напій для серця: що медики радять виключити з раціону
11 989
Тату замість дієти: чоловік «набив» собі омріяний прес до пляжного сезону
11 725
Його вважали божевільним: чоловік висадив 11 тисяч дерев і вразив усіх результатом
11 348
Лікарка назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
11 342
«Квітне, як троянда»: 79-річна Ротару вперше за довгий час показала свіже фото
10 976
Приїзд Путіна в Новосибірськ: місто терміново перетворюють на «потьомкінське село»
10 429
«Не вміщається в жодну анкету»: чоловік із найдовшим прізвищем в Україні показав свій паспорт
10 112
Проти тромбів та холестерину: яку кількість імбиру потрібно вживати щодня для захисту судин
8 036
Постійно хочеться певних продуктів: про які порушення сигналізує організм
1
Любовний гороскоп на тиждень: яким знакам зодіаку пощастить 17–23 серпня
0
Ваш місяць народження може підказати шлях до багатства: що радять астрологи
0
Леся Нікітюк разом із нареченим-військовим показала яскравий фотосет у жовтому «Запорожці»
0
Відома українська співачка здивувала, чому відмовляє у побаченнях і тримає чоловіків на відстані
0
Вони не знають, що таке бідність: 5 імен жінок, яким доля призначила фінансову незалежність
0
Знизьте тиск без ліків: 5 продуктів, які за даними досліджень працюють краще за таблетки
0
NYT: європейці просять Трампа повернути діалог з РФ і вимагають місця за столом переговорів
0
«Я ніколи не була в кращій формі»: 48-річна Ніколь Шерзінгер у неоновому бікіні на Гаваях вразила шанувальників
0
Чому після 50 років звичайного огляду замало: лікарі назвали обов'язковий чек-ап, що рятує життя
0
Було різко і зайве: Полякова виправдалася за порівняння України з концтабором
0
Рідкісне фото на тлі боротьби з деменцією: як Брюс Вілліс виглядає на весіллі доньки в колі родини
0
Відверте зізнання Світлицької: чому її не покликала на весілля Наталка Денисенко
0
Чи справді секс лікує від стресу: науковці дали остаточну відповідь

Секс справді може знизити рівень стресу, але заспокійливий ...

Психологи назвали вік, коли дитину вже можна залишати саму вдома

Психологи пояснили, що готовність дитини залишатися без ...

Подарунки й раптова ніжність: психологиня назвала неочевидні ознаки зради

Реакція людини після викриття може сказати про зраду ...