U-News » Здоров'я » Пиво може покращити роботу кишківника: вчені назвали щоденну дозу
Всі новини

Пиво може покращити роботу кишківника: вчені назвали щоденну дозу

Вважається, що мікробна різноманітність у кишечнику людини є запорукою здоров'я власне кишечника. Нове дослідження передбачає, що помірне вживання пива може позитивно впливати на підтримку цієї різноманітності. І не важливо п'єте ви алкогольне, або безалкогольне пиво.

Португальські вчені оприлюднили нове невелике дослідження, яке свідчить, що помірне споживання пива може збільшити різноманітність кишкових бактерій. Учені провели експеримент, який тривав 1 місяць, під час якого 22 здорових чоловіків випивали щодня 0,33 простого або безалкогольного пива. Під час дослідження учені постійно проводили аналіз крові та калу учасників, щоб дізнатися про стан бактеріального різноманіття у кишечнику чоловіків.

Наприкінці експерименту результати показали, що в чоловіків з'явилася більша мікробна різноманітність у кишечнику, ніж до початку дослідження. Також учені дійшли висновку, що така кількість пива не впливає на збільшення ваги тіла, жирової маси та не збільшує рівень сироваткових маркерів серцево-судинної системи й особливо не впливає на обмін речовин.

Учені вважають, що збільшення біорізноманіття мікробів у кишечнику пов'язане з деякими компонентами в пиві, такими як поліфеноли та бактерії, які полегшують його бродіння. У той же час учені вважають, що найбезпечніше для здоров'я не лише кишечника, а всього організму — це утриматися від вживання пива й іншого алкоголю взагалі. Навіть попри результати нового дослідження.

Вчені вважають, що збільшення біорізноманіття мікробів у кишечнику пов'язане з деякими компонентами в пиві, такими як поліфеноли та бактерії, які полегшують його бродіння. У той же час учені вважають, що найбезпечніше для здоров'я не лише кишечника, а всього організму – це утриматися від вживання пива й іншого алкоголю взагалі. Навіть незважаючи на результати нового дослідження

За словами вчених, все ще існують ризики для появи хвороб печінки і серця. Дослідники підкреслюють, що потенційна користь пива для кишечника не залежить від виду пива, але все ж таки рекомендують, якщо і пити, то безалкогольне пиво.

"Наявність мікробної різноманітності в кишечнику сама собою — це не обов'язково добре чи погано. Це означає, що у вас там багато різних мікробів. Так збільшується ймовірність того, що там є хороші мікроби, які благотворно впливають на кишечник. Але може бути так, що мікроби, навіть за умов великої різноманітності не виконують потрібних організму функцій. Тому важливо навіть кілька їх там, а що вони роблять", — говорить Вінсент Янг з Університету штату Мічиган, США, який не брав участі в дослідженні, пише Healthline.

За словами американських учених, однозначні висновки з нового дослідження зробити дуже складно з маленької вибірки учасників і тому, що ми все ще дуже мало знаємо про мікробні популяції в кишечнику.

"Ми зараз знаємо про ці мікроби рівно стільки, скільки ми могли б дізнатися, якби спостерігали за людьми на Землі в телескоп із Місяця. І при цьому б намагалися зрозуміти, яка роль кожної людини в суспільстві", — говорить гастроентеролог з Каліфорнії Ашкан Фархаді.

Фокус


Читають Коментують
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
58 594
Жінка замовила іграшку у вигляді своєї собаки, але результат розсмішив не тільки господиню собаки, але і її гостей
31 837
Він був ошелешений: дівчина за допомогою купальника оригінально розіграла коханого
16 191
Забудьте про них: 5 продуктів, які руйнують судини і провокують тромби
12 476
Три перші ознаки, що вказують на високий рівень холестерину
11 219
Кардіологи назвали симптоми тихого інфаркту
11 183
Названий ідеальний овоч для захисту від смертельних порушень серця
10 997
«Заливайте в баки "Орєшнік"»: у Криму зник бензин, окупанти панікують, а мережа вибухнула мемами
10 859
Онколог назвала симптоми раку в області голови та шиї, які люди часто ігнорують
10 730
Кардіологиня розповіла, чим варена картопля шкідлива для здоров'я
10 229
Медики назвали популярні продукти, які небезпечні для серця
9 387
Кардіологи назвали явні ознаки смерті, що наближається
9 351
Симптом інфаркту, про який знають тільки досвідчені лікарі
9 058
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Коли сама для себе опора: Ілона Гвоздьова відверто розповіла про складний період у житті
0
Залишитеся без жодного плоду: фатальна помилка з перцем, яку повторює кожен другий дачник
0
DARA відповіла на заяву Кіркорова про його причетність до перемоги на "Євробаченні-2026"
0
Зависли на першому ж питанні: ганебний конфуз із роботами-помічниками на російському форумі підірвав мережу
0
Відверто: 39-річна наречена Стейтема показала ідеальне тіло під час тренування
0
Капуста почне зав'язуватися на очах: хитрий червневий трюк, який змусить качани рости як божевільні
0
Канцерогенна бомба: який популярний метод приготування вечері викликає рак кишківника
0
Тиха отрута в морозилці: які продукти категорично заборонено заморожувати вдруге
0
Склянка проти старіння? Вчені приголомшили заявою про несподіваний вплив пива на організм
0
Немає близько 2 млн: Розовий заявив про зникнення грошей, зібраних на його лікування
0
Іраклі Макацарія втретє став батьком: фото з пологового та як назвали доньку
0
Українців попередили: чи передбачені штрафи за трудову книжку після 10 червня
0
Чому інтим у басейні може бути небезпечним: пояснення експертів

Інтим у воді може здаватися привабливою ідеєю, однак ...

5 прихованих причин, чому вірні дружини зраджують та раптово йдуть до інших чоловіків

Тема жіночих зрад досі оповита щільним шаром табу, міфів та ...

Головний якір стосунків: вчені назвали одну річ, яка пов'язує пари сильніше за інтим

Багато людей витрачають занадто багато сил на хвилювання ...