Лікар-епідеміолог Лідія Сопрун пояснила, чому іноді варто пити трохи солону чи мінеральну воду.
"Слід відшкодовувати втрату солей та мікроелементів, які виділяються з організму з потом, передбачивши вживання злегка солоної або мінеральної води".
Однак вона попередила, що така методика має враховувати стан серцево-судинної системи та наявність інших захворювань.
Так, при гіпертонічній хворобі чи ішемічній хворобі серця слід обмежити вживання солей.