U-News » Здоров'я » Онколог назвав найшкідливіші для здоров’я салати
Всі новини

Онколог назвав найшкідливіші для здоров’я салати

Лікар-онколог Антон Ільїн розповів, яку шкоду завдають здоров’ю улюблені ними салати. 

Олів’є та оселедець під шубою виявилися лідерами серед небезпечних страв.

Найнебезпечніший, за його словами, олів’є, оскільки в ньому поєднуються несумісні продукти. Для організму, вважає лікар, корисніше їсти найпростішу їжу. Щоб не перевантажувати систему травлення, краще відмовитися від страв, до складу яких входить багато компонентів. Найгіршими для здоров’я продуктами для салатів, на думку онколога, є ковбаса та майонез.

Це букет із трансжирів, сої та крохмалю. Якщо у людини є проблема з нирками, краще не їсти салати із солоними огірками і взагалі менше солити їжу. Інакше рідина затримається в організмі та викличе набряки. Калорійність олів’є настільки висока, що потрібно пробігти 10 км., щоб спалити отриману енергію.

Оселедець під шубою лікар теж не рекомендує їсти. Від цього салату піднімається рівень цукру в крові та з’являються набряки. Такі наслідки викликають солоний оселедець та варені овочі, а майонез тільки додасть шкоди від такої їжі. Крабові палички з ненатуральною біомасою, до складу якої входять крохмаль та добавки, не дає жодної користі.

Швидкі вуглеводи кукурудзи та рису додадуть складок тим, у кого і без того є зайва вага. Краще не їсти салати типу «Мімоз» з рибними консервами, там надлишок солі та харчові добавки, що приховують натуральний поганий смак не особливо свіжої риби.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
32 958
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
31 199
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
27 011
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
26 733
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 494
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
21 928
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 385
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 538
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 055
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 541
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 522
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
10 973
Сюрприз після вечірки: друзі не можуть позбутися "тимчасових" тату
10 840
В Туреччині відбувся запуск крилатої ракети Atmaca з підводного човна
0
Лілія Ребрик показала, як змінилася молодша донька за перший рік життя
0
Аліна Гросу запостила нову світлину зі своїм загадковим чоловіком
0
Учасницю "Євробачення 2025" від Грузії вимагають дискваліфікувати: на це є декілька причин
0
Трамп: Фейкові новини, як завжди, знову взялися до справи
0
Як захистити грядки від слимаків: допоможе один будяк
0
Через які помилки можна втратити врожай помідорів
0
Заява вчених спростовує міфи: чи очищають насправді кімнатні рослини повітря
0
Кілька цікавих наукових фактів про чоловіків, які допоможуть краще їх зрозуміти
0
Філософ розповів, з якими людьми найчастіше трапляються чудеса
0
5 заспокійливих чаїв, які можуть побороти симптоми застуди
0
Кардіолог попередив про небезпеку, яку приховує рання весна
0
Огірків буде вдвічі більше: хитрощі рясної зав’язі
0
В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...

Як почистити часник за секунди: секретний трюк з мікрохвильовкою

Часник є незамінним компонентом багатьох страв, роблячи їх ...