Цибуля та часник корисні своїм антибактеріальним ефектом, який створюється завдяки дії летких речовин фітонцидів. Але ці продукти мають протипоказання.
Якщо застуда вже виникла, вилікуватися тільки часником або цибулею не вийде, тому що це системне захворювання, при якому відбувається вірусне навантаження на весь організм. Але регулярний прийом цибулі чи часнику, особливо на ніч, є чудовим загальнопрофілактичним засобом.
Водночас цибуля та часник протипоказані деяким людям. Зокрема, у тих, хто схильний до полінозу, можуть виникати алергічні реакції. Крім того, зустрічається непереносимість цибулі: вона виникає, коли організм не може переробляти вуглевод фукозу, що міститься в цибулі. Після його вживання виникають здуття, неприємні симптоми нетравлення.
Цибуля та часник протипоказані при захворюваннях шлунково-кишкового тракту – гастритах, виразках, холіциститах, панкреатитах. Якщо в шлунково-кишковому тракті є подразнення або запалення, то сильнодіючі компоненти овочів будуть викликати негативні реакції.
