По-перше, кажуть вчені, секс допомагає спалити велику кількість калорій і може бути чудовою заміною фізичних вправ.
По-друге, в організмах людей, які живуть здоровим сексуальним життям, виробляється велика кількість антитіл, що підсилюють імунну систему. циклом, а оргазм гарантує спокійний та легкий сон.
Більше того, дослідники стверджують, що добрий секс значно покращує психічний стан і запобігає появі зморшок.
"Результати показали, що люди, які мають регулярне здорове сексуальне життя, виглядають приблизно на сім років молодше, ніж люди, які не кохаються двічі-тричі на тиждень", – пише видання.
І, нарешті, секс підтримує у формі мозок. Згідно з новітніми дослідженнями, «сексуально активні люди похилого віку показують набагато кращі результати у вербальних і візуальних тестах».