Любителям цього ароматного напою часом дуже важко обмежитися 1-2 чашками на день. Однак якщо зловживати кавою, то це може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям. Експерти розповіли про головні ознаки передозування кофеїном.
Почервоніння особи може говорити про те, що настав час трохи призупинити його вживання. Блиск очей теж є однією з ознак, тому що кава сприяє виробленню адреналіну. А він уже посилює роботу всіх наших залоз, крім залоз, які відповідають за вироблення сліз. Жар у тілі – наступна ознака передозування кофеїном.
Коли ми його п’ємо, то починається приплив крові до м’язів, а печінка починає виробляти цукор у кров. Через це людина може відчути жар у всьому тілі. Прискорене серцебиття буває через занадто частого вживання кави, тому його небажано пити людям, які мають проблеми із серцево-судинною системою.
Також передозування бадьорим напоєм у когось може супроводжуватися запамороченням або потемнінням в очах. Якщо з’являється нудота, це вже досить серйозний симптом.
Але лікарі зазначають, що вона також може з’явитися, коли людина випиває міцну каву на голодний шлунок. Занадто часто вживання кофеїну може порушити роботу нирок і призвести до зневоднення, тому що цей напій є сечогінним.