Сидяча робота має багато негативних сторін.
Багато людей у сучасному світі проводять основну частину дня за комп’ютером в офісі, але такий стиль життя, особливо коли фізична активність повністю відсутня, може призвести до багатьох захворювань.
Часто у офісних працівників розвивається синдром зап’ясткового каналу. Ця патологія виникає, коли наші кисті постійно виконують згинально-розгинальні рухи.
Ще через сидячу роботу в людини може виникнути синдром сухого ока, а перенапруга зору викликає печіння, відчуття чужорідного тіла або піску в очах.
Офісні працівники часто скаржаться і на остеохондроз, особливо тих, у кого неправильна постава та проблеми із зайвою вагою.
Серед інших захворювань варто виділити варикозне розширення вен та проблеми з артеріальним тиском.