U-News » Здоров'я » Названо солодощі, що знижують рівень холестерину
Останні новини
Ідеальні пари для сиру: з чим його їсти, щоб отримати максимум користі
Полякова не витримала масового хейту через виступ у Юрмалі та огризнулася на українців
Обережно, це не кохання: що таке лімеренція, чому вона може тривати роками та чим небезпечна
Ольга Цибульська відверто розповіла, як старий "Москвич" визначив її майбутнє з чоловіком
Спека тут ні до чого: чому помідори не червоніють на кущах
6 простих правил, щоб уникнути смертельної хвороби судин
«Занадто доросла для свого віку»: У мережі обурилися новим відео доньки Слави Камінської
Продовжують життя та молодість: експерти назвали найкорисніші овочі
У золотих босоніжках і смарагдовій сукні з розрізом: Сінді Кроуфорд сходила на вечірку
Доступний для кожного: вчені розповіли, який фрукт знижує холестерин
«Зима близько»: Як одна фраза Зеленського про відставку Федорова підірвала соцмережі
Ці кольори приваблюють комарів, як магніт: не одягайте їх на прогулянку
"До блювоти": Юрко Юрченко розніс Полякову, Потапа й Настю за "шабаш" в Юрмалі під час війни
6 звичок довголіття, якими слід обзавестися в середньому віці
Ви можете говорити це щодня і не помічати: 9 фраз, які видають токсичну людину
Трамп зробив заяву про Ліндсі Грема після його смерті: «Він завжди хотів воювати»
Дружина Решетніка Христина у мокрому бікіні в Іспанії – фанати в захваті від її вигляду
Грудний біль - червоний сигнал: як діяти при стенокардії до приїзду лікарів
Ці знаки зодіаку розносять усе на своєму шляху: Марс дав їм максимум енергії
Донька Тома Круза офіційно відмовилася від прізвища батька: як тепер звати 20-річну Сурі
Перший тривожний сигнал: Лікарі назвали найраніший симптом закупорки артерій холестерином
Секрет дешевих подорожей: Названо день тижня, коли квитки коштують найменше
Не просто смачний перекус: 5 дивовижних властивостей гарбузового насіння, про які ви не знали
Фейкові кораблі для диктатора: Замість справжнього параду Путіну намалювали флот на екрані
Всі новини
29-12-2024, 20:20
0

Названо солодощі, що знижують рівень холестерину

Високий рівень холестерину - це одна з основних причин серцевих захворювань та інших проблем зі здоров'ям. 

Проте не завжди необхідно відмовлятися від солодкого, щоби знизити холестерин. 

Телеграм-канал «PRO | Здоровʼя та фігуру» альтернативний підхід — солодощі, які не лише задовольнять ваші смакові рецептори, а й сприятимуть зниженню рівня холестерину в організмі.

При вживанні в помірних кількостях чорний шоколад (особливо в поєднанні з мигдалем) може знижувати рівень холестерину.

Річ у тім, що какао містить елементи, які здатні знижувати концентрацію ліпопротеїдів, саме вони провокують відкладення судинних стінок.

Але говорити про користь шоколаду можна тільки у випадку, якщо вміст какао-бобів у ньому не менше 70-75 %.

Однак зловживати ласощами не варто: оптимальна кількість темного шоколаду на день — не більше 50 г на добу.


Читають Коментують
Сонце, спокуса і віра: оголена жінка засмагала в центрі міста на очах у релігійної ходи
30 583
Доказ подорожей у часі? У руках давньогрецької статуї помітили сучасний ноутбук
16 310
«Запасний Трамп» захоплює соцмережі: Таємницю загадкового двійника президента США розкрито
14 469
Названо найкорисніший чай: виводить холестерин і знижує тиск
14 307
Ендокринолог назвала продукти, які не рекомендується вживати з кавою
13 841
3 продукти для здорового серця, які потрібно їсти регулярно
12 925
Жінка затопила дві квартири через тренування на пілоні — курйозне відео
12 285
Рятуйте жовчний без операції: названо 7 продуктів, які зменшують ризик каменів на 80%
11 933
Як тіло сигналить про те, що у людини є проблеми з алкоголем
11 197
Названо шість захворювань, які передаються в сім’ях по жіночій лінії
11 089
«Зима близько»: Як одна фраза Зеленського про відставку Федорова підірвала соцмережі
10 613
Доступний для кожного: вчені розповіли, який фрукт знижує холестерин
10 247
Справжній монстр із водойми: на Рівненщині рибалка впіймав гігантського сома заввишки з людину
9 079
Можуть призвести до серцевого нападу: вчені назвали п'ять небезпечних напоїв
1
Полякова не витримала масового хейту через виступ у Юрмалі та огризнулася на українців
0
У золотих босоніжках і смарагдовій сукні з розрізом: Сінді Кроуфорд сходила на вечірку
0
Спека тут ні до чого: чому помідори не червоніють на кущах
0
Ці кольори приваблюють комарів, як магніт: не одягайте їх на прогулянку
0
Трамп зробив заяву про Ліндсі Грема після його смерті: «Він завжди хотів воювати»
0
Ніколи не змивайте це в раковину: топ-5 продуктів, які миттєво забивають труби
0
Без дієт і спортзалу: Андре Тан показав хитрощі, які зроблять фігуру стрункішою
0
Як почистити сифон на кухні, щоб не розбирати його
0
Донька Тома Круза офіційно відмовилася від прізвища батька: як тепер звати 20-річну Сурі
0
Справді унікальні: названо українські слова, які "ламають" перекладачі
0
Ви можете говорити це щодня і не помічати: 9 фраз, які видають токсичну людину
0
«Занадто доросла для свого віку»: У мережі обурилися новим відео доньки Слави Камінської
0
Коли самого кохання замало: 20 головних викликів у стосунках із великою різницею у віці

Кохання часто вважають наймогутнішою силою, здатною ...

Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...

Що чоловіки насправді шукають у сексі: результати досліджень руйнують поширений стереотип

Такі уявлення вплинули не лише на поведінку людей, а й на ...