U-News » Здоров'я » Це має знати кожен: як самостійно перевірити рівень цукру в крові, перебуваючи вдома
Всі новини

Це має знати кожен: як самостійно перевірити рівень цукру в крові, перебуваючи вдома

Люди з цукровим діабетом повинні регулярно вимірювати рівень цукру в крові, щоб контролювати свій стан та запобігати ускладненням. Вимір рівня цукру в крові можна проводити в домашніх умовах за допомогою глюкометра.

Як користуватися глюкометром

Для вимірювання рівня цукру в крові за допомогою глюкометра вам знадобляться:

  • Глюкометр
  • Скарифікатор (ланцет)
  • Тест смужки

Перед виміром потрібно ретельно вимити руки з милом.

  1. Вставте тест-смужку у глюкометр.
  2. Проколіть палець скарифікатором і видавіть краплю крові.
  3. Нанесіть краплю крові на тест-смужку.
  4. За кілька секунд на дисплеї глюкометра з'явиться результат.

Як часто вимірювати рівень цукру в крові

Частота вимірювання рівня цукру в крові залежить від індивідуальних особливостей людини та рекомендацій лікаря.

  • Здоровим людям рекомендується здавати аналіз крові на рівень цукру в крові щорічно.
  • Людям із цукровим діабетом необхідно вимірювати рівень цукру у крові щодня.
  • Деякі люди з цукровим діабетом потребують частішого вимірювання рівня цукру, наприклад, кілька разів на день.

Норма рівня цукру в крові

Норма рівня цукру в крові для дорослих:

  • Натщесерце: 70-130 мг/дл (3.9-7.2 ммоль/л)
  • Через 2 години після їди: менше 180 мг/дл (10.0 ммоль/л)

Що робити, якщо рівень цукру в крові виходить за межі норми

Якщо рівень цукру в крові виходить за межі норми, слід звернутися до лікаря.

Рекомендації щодо вимірювання рівня цукру в крові


  • Для отримання точних результатів вимірювання рівня цукру в крові необхідно дотримуватись інструкцій виробника глюкометра.
  • Зберігайте глюкометр та тест-смужки у прохолодному місці.
  • Не використовуйте прострочені тест-смужки.
  • Якщо ви не впевнені в правильності вимірювання рівня цукру в крові, зверніться до лікаря.

Поради щодо контролю рівня цукру в крові

  • Слідкуйте за своїм харчуванням та фізичними навантаженнями.
  • Дотримуйтесь рекомендацій лікаря щодо прийому ліків.
  • Вимірюйте рівень цукру у крові регулярно.

Контроль рівня цукру на крові є важливою частиною лікування цукрового діабету. Регулярне вимірювання рівня цукру в крові допоможе вам уникнути ускладнень та зберегти здоров'я.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
32 703
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
31 069
Стало ще смішніше: у російській держдумі пояснили появу віслюків на фронті
29 465
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
26 774
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
26 619
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 320
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
21 812
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 324
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 479
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
14 821
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 436
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 430
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
10 895
Що треба додавати в ґрунт, щоб буряки виросли солодкими й не гірчили
0
54-річна Наомі Кемпбелл оголила груди в фотосесії для глянцю
0
Зірки готують випробування: 5 знаків Зодіаку, які отримають цінний урок найближчими днями
0
Як збільшити термін служби батарейки: чи дійсно допомагає постукування та нагрівання
0
Пасажири врятувалися на крилі: літак загорівся в аеропорту Денвера
0
Яка Ада Роговцева у реальному житті: молода колега відверто висловилася про акторку
0
Онкологи назвали найбільш смертельні види раку
0
П’ять змін, що стануться в організмі, якщо регулярно їсти яйця
0
Маша Єфросиніна "засвітила" ніжки в сукні за 30 тисяч та ефектних чоботах
0
Вчені зафіксували народження однієї з найбільш невловимих акул у світі: унікальне відео
0
Що треба зробити, щоб розсада почала активно формувати кореневу систему
0
Навіщо досвідчені господині кладуть сіль у пральну машину
0
Наталія Могилевська після схуднення на 15 кілограмів раптово впала на сцені
0
В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...

Як почистити часник за секунди: секретний трюк з мікрохвильовкою

Часник є незамінним компонентом багатьох страв, роблячи їх ...