U-News » Здоров'я » Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен
Всі новини

Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен

Кандидат медичних наук, хірург вищої категорії Володимир Миколайович Золкін розповів про симптоми і профілактику варикозної хвороби.

Лікар зазначив, що у 70 відсотків пацієнтів, які страждають цим захворюванням, такі ж проблеми були і у їхніх мам і бабусь. По жіночій лінії цей варикоз передається часто.

Також до цього захворювання схильні люди певних професій: перукарі, продавці, педагоги, лікарі-хірурги, медичні сестри, які асистують під час тривалих операцій, бухгалтери, касири, диспетчери, журналісти, програмісти. Варикозна хвороба розвивається, коли люди мало працюють м’язами. Вени починають “лінуватися”, їх стінки втрачають пружність, клапани провисають і перестають виконувати свої обов’язки.

Тоді з’являються перші ознаки варикозної хвороби: відчуття сильної втоми в ногах, оніміння, судоми, а пізніше з’являються варикозні зірочки, вузлики. Через деякий час їх кількість збільшується, і тоді впоратися з хворобою набагато складніше.

Боротися з варикозом допоможуть компресійні гольфи або колготи. Також якщо у людини сидяча робота або доводиться багато стояти, то потрібно періодично робити вправи. Наприклад, поприсідати або пройтися.

Крім того, жінкам слід носити зручне взуття з невисокими підборами.

“Всім своїм пацієнткам я настійно рекомендую плавання, і вважаю, що нічого кращого для профілактики варикозної хвороби не існує. Під час плавання працюють всі групи м’язів, і це просто ідеально. Дуже корисний велосипед, прекрасно активізує м’язи ніг. Вельми корисні і такі види спорту, як: ходьба, біг, лижі. А ось силові і Бойові єдиноборства, важку атлетику, та й Тягання занадто важких сумок з ринку додому таким людям я б категорично заборонив”, – сказав лікар.

За словами медика, вечорами людям, які входять в групи ризику, бажано робити легкий масаж – від пальців ніг і вгору, по ходу венозного відтоку.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Підвищений цукор у крові: ознаки у роті вкажуть на "перші дзвіночки" діабету
73 297
Хлопець прийшов на весілля та випадково зустрів свого «двійника» 
49 470
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
33 698
Лікарі назвали продукти, через які в нирках утворюються камені
25 288
Мати показала миле відео зі своїм сином: глядачі побачили у дзеркалі дещо інше
19 871
Американка натиснула не ту кнопку і виграла мільйон доларів
19 774
Похорон Папи Римського: як папа Франциск збирається порушити вікову традицію
19 327
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
13 026
15 продуктів, які підвищують потенцію у чоловіків
11 348
6 фактів, що підтверджують позитивний ефект алкоголю
9 919
Медики розповіли, яка каша на сніданок знизить ризик інсульту
9 765
Жінка показала кота з "найбільшими" у світі щоками: який вигляд він має
9 586
Відмова від картоплі і хліба призводить до небезпечних хвороб серця
9 550
Сумна новина від пари, яка встановила світовий рекорд за тривалістю поцілунку
0
Найбільші країни ЄС виступають проти конфіскації російських активів для допомоги Україні
0
Farmina для цуценят та кошенят: правильний старт для здорового зростання
0
"Зміїний острів": що відомо про смертельну зону, куди заборонено ступати людині
0
10 інгредієнтів, які допоможуть бути в найкращій формі
0
У США помер охоронець, який не врятував Кеннеді від кулі
0
7 несподіваних симптомів деменції, про які варто знати
0
Чому не можна садити волоський горіх поряд з будинком
0
Як деякі дачники збирають по 10 кг картоплі з одного «квадрату»
0
Зламаний міст між поколіннями: чому 90% дорослих дітей тримають дистанцію з батьками
0
7 неможливих речей, які люди зробили, суттєво перебравши з алкоголем
0
Експерти назвали 5 абсолютно неефективних лікарських препаратів
0
Вчені назвали напої, які можуть сприяти облисінню
0
Чим можна замінити картоплю в супі, щоб було смачно: 5 найкращих ідей

Картопля є одним із найважливіших компонентів для ...

Лікарі швидкої допомоги назвали найпоширеніші травми під час сексу

Медики розповіли про травми та про позу, яка спричиняє ...

Сексуальні фантазії: чи є це нормою та чому не всі їх мають

Сексуальні фантазії — природна частина людської психіки, ...