U-News » Здоров'я » Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен
Всі новини

Лікар розповів про симптоми і профілактику варикозу вен

Кандидат медичних наук, хірург вищої категорії Володимир Миколайович Золкін розповів про симптоми і профілактику варикозної хвороби.

Лікар зазначив, що у 70 відсотків пацієнтів, які страждають цим захворюванням, такі ж проблеми були і у їхніх мам і бабусь. По жіночій лінії цей варикоз передається часто.

Також до цього захворювання схильні люди певних професій: перукарі, продавці, педагоги, лікарі-хірурги, медичні сестри, які асистують під час тривалих операцій, бухгалтери, касири, диспетчери, журналісти, програмісти. Варикозна хвороба розвивається, коли люди мало працюють м’язами. Вени починають “лінуватися”, їх стінки втрачають пружність, клапани провисають і перестають виконувати свої обов’язки.

Тоді з’являються перші ознаки варикозної хвороби: відчуття сильної втоми в ногах, оніміння, судоми, а пізніше з’являються варикозні зірочки, вузлики. Через деякий час їх кількість збільшується, і тоді впоратися з хворобою набагато складніше.

Боротися з варикозом допоможуть компресійні гольфи або колготи. Також якщо у людини сидяча робота або доводиться багато стояти, то потрібно періодично робити вправи. Наприклад, поприсідати або пройтися.

Крім того, жінкам слід носити зручне взуття з невисокими підборами.

“Всім своїм пацієнткам я настійно рекомендую плавання, і вважаю, що нічого кращого для профілактики варикозної хвороби не існує. Під час плавання працюють всі групи м’язів, і це просто ідеально. Дуже корисний велосипед, прекрасно активізує м’язи ніг. Вельми корисні і такі види спорту, як: ходьба, біг, лижі. А ось силові і Бойові єдиноборства, важку атлетику, та й Тягання занадто важких сумок з ринку додому таким людям я б категорично заборонив”, – сказав лікар.

За словами медика, вечорами людям, які входять в групи ризику, бажано робити легкий масаж – від пальців ніг і вгору, по ходу венозного відтоку.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Британка осоромилася, надіславши відверті фотографії "не за адресою"
23 652
Курйоз у відпустці: туристка втратила нижню білизну під час подорожі
20 693
Чоловіка двічі вдарила блискавка, але він продовжив ловити рибу: яке його самопочуття
17 154
У Румунії жінка підпирала двері шматком бурштину за мільйон євро
16 988
Соцмережі вибухнули мемами після відповіді Зеленського на запрошення Фіцо
16 073
Ці прості способи допоможуть позбутися конденсату на вікнах за 5 хвилин
15 733
Рейтинг розміру грудей: стало відомо, на якому місці українські жінки
13 222
Жінка показала себе після перукарні: люди пишуть, що краще б вона не виходила з дому
13 174
"Уже не разом": журналістка розповіла, що сталося зі шлюбом Дмитра Комарова
12 029
Риба з "людськими зубами" приголомшила сім'ю, яка збиралася її з'їсти
11 760
Симптоми утворення тромбів і продукти, що захищають від них
11 338
Названо оптимальний пробіг при купівлі вживаного авто
11 015
У РПЦ заявили, що винуватцями війн є "онаністи" і тепер бог карає Росію ракетами HIMARS
9 878
"Міс Україна" зізналася, що буде робити, якщо на "Міс Світу" допустять представницю Росії
0
Понад 110 тисяч гривень на місяць: названо пенсію суддів в Україні
0
Стається і таке: стюардеса показала дивну сцену на борту майже порожнього літака
0
Арнольд Шварценегер поділився порадою, що робити, аби бути щасливим
0
Для довголіття: недорогий український продукт, який рекомендують вживати всім
0
Лікарка назвала продукти, які захистять організм від циститу та інших інфекцій
0
Передозування парацетомолом: 9 симптомів небезпечного стану
0
Як доглядати за вживаним авто, щоб продати якомога дорожче: рекомендації експерта
0
Поранених російських солдатів кийками та електрошокерами змушують повертатися на війну в Україну
0
Євгенія Емеральд після скандального розлучення закрутила новий роман
0
Анна Трінчер розповіла про проблеми в стосунках з батьком
0
Чотири знаки Зодіаку відчують справжісіньке щастя цього тижня
0
Що зміниться для автомобілістів від 4 лютого: подробиці
0
Розкрито 8 сигналів тіла, які вказують на сексуальний інтерес

Психолог з коледжу Клермонта Маккенна Рональд Е. Ріджіо ...

Як часто жінкам треба міняти спідню білизну: це варто знати кожній представниці прекрасної статі

Трусики – це вкрай необхідна частина гардеробу кожної ...

Гриль як стиль життя: як обрати правильний гриль для вашого дому

Гриль давно став не лише способом приготування їжі, а й ...