U-News » Здоров'я » Вчені пояснили, чому не існує ідеальної дієти
Всі новини

Вчені пояснили, чому не існує ідеальної дієти

Вчені пояснили причину, по якій створення ідеальної дієти не представляється можливим. Проводилося відповідне дослідження співробітниками центру ANPC при Університеті Мердока спільно з колегами з Імперського коледжу Лондона.

Рекомендації щодо “кращої” дієти постійно змінюються, що робить вибір оптимального варіанту проблематичним. Нова робота підтверджує, що одні і ті ж схеми харчування можуть провокувати у різних громадян відрізняються метаболічні реакції. В рамках експерименту його учасників протягом чотирьох днів просили дотримуватися однакового раціону.

Подальше вивчення аналізу сечі показало, що склад її різниться. Організмам деяких добровольців доводилося витрачати більше зусиль на перетравлення їжі, ніж у інших. Всього в ході дослідження були випробувані чотири різні дієти, починаючи від найбільш здорової і закінчуючи тією, що близька до фаст-фудної.

Окремі добровольці виявилися більш сприйнятливими до того чи іншого раціону, притому незалежно від того, чи був він здоровим. Окремі реакції пов’язані з активністю кишкових бактерій. У створенні нових дієтичних стратегій може допомогти розуміння того, яким чином відбувається сприйняття дієти кишковою мікрофлорою.


Читають Коментують
Чоловіка двічі вдарила блискавка, але він продовжив ловити рибу: яке його самопочуття
34 885
Тромби зникають без аптеки - які продукти допоможуть очистити судини
28 665
Доказ подорожей у часі? У руках давньогрецької статуї помітили сучасний ноутбук
15 037
Ендокринолог назвала продукти, які не рекомендується вживати з кавою
13 303
Чотири продукти, яких варто уникати після 65 років
12 208
Жінка затопила дві квартири через тренування на пілоні — курйозне відео
11 687
Раміна Есхакзай зазнала расистських образ на кордоні з Польщею та втратила контроль над емоціями: «Я плакала двічі»
11 454
Барбір у купальнику в Карпатах - фото, яке підкорило мережу
11 241
Як тіло сигналить про те, що у людини є проблеми з алкоголем
10 639
Названо шість захворювань, які передаються в сім’ях по жіночій лінії
10 511
Звичайний біль у спині може бути симптомом трьох видів раку
9 849
Образ Монатика з квітами висміяли в мережі: співак відповів
9 651
Склянка соку одного фрукта в день може знизити артеріальний тиск і ризик інсульту
9 252
Можуть призвести до серцевого нападу: вчені назвали п'ять небезпечних напоїв
1
Трамп надів кепку Trump 2028 і «оголосив» про участь у виборах-2028
0
Законопроект про санкції для ухилянтів уже готовий. Які обмеження можуть запровадити
0
Італійців жахають кулінарні звички туристів: експертка пояснила, як не зганьбитися
0
«Підтримує зв'язок із путіністами»: Полякова потрапила в гучний скандал через контент із росіянином
0
Ксенія Мішина вразила новим виглядом: акторка кардинально змінила зачіску
0
Колишня дружина Дзідзьо показала рідкісне фото однорічного сина
0
Дженніфер Лопес зізналася, які чоловічі вчинки вважає найсексуальнішими: що подобається акторці
0
Не будь-яка кава однаково корисна: Як розчинна та мелена кава впливають на ризик серцевої недостатності
0
Прихований симптом загрози: Зміни в зорі можуть бути першим сигналом наближення інсульту
0
Психологи пояснили, які 10 фраз найчастіше використовують ледачі люди
0
Притягують нещастя: які речі не варто купувати в "секонді"
0
У лляній сукні і без підборів: Єва Лонгорія показала літній образ для прогулянки
0
Коли самого кохання замало: 20 головних викликів у стосунках із великою різницею у віці

Кохання часто вважають наймогутнішою силою, здатною ...

Астрологиня назвала жінок зодіаку, про яких кажуть, що вони - справжні королеви

У дитинстві кожна дівчинка мріє стати принцесою, і майже ...

Що чоловіки насправді шукають у сексі: результати досліджень руйнують поширений стереотип

Такі уявлення вплинули не лише на поведінку людей, а й на ...