U-News » Здоров'я » Вчені пояснили, чому не існує ідеальної дієти
Всі новини

Вчені пояснили, чому не існує ідеальної дієти

Додати як бажане джерело в Google

Вчені пояснили причину, по якій створення ідеальної дієти не представляється можливим. Проводилося відповідне дослідження співробітниками центру ANPC при Університеті Мердока спільно з колегами з Імперського коледжу Лондона.

Рекомендації щодо “кращої” дієти постійно змінюються, що робить вибір оптимального варіанту проблематичним. Нова робота підтверджує, що одні і ті ж схеми харчування можуть провокувати у різних громадян відрізняються метаболічні реакції. В рамках експерименту його учасників протягом чотирьох днів просили дотримуватися однакового раціону.

Подальше вивчення аналізу сечі показало, що склад її різниться. Організмам деяких добровольців доводилося витрачати більше зусиль на перетравлення їжі, ніж у інших. Всього в ході дослідження були випробувані чотири різні дієти, починаючи від найбільш здорової і закінчуючи тією, що близька до фаст-фудної.

Окремі добровольці виявилися більш сприйнятливими до того чи іншого раціону, притому незалежно від того, чи був він здоровим. Окремі реакції пов’язані з активністю кишкових бактерій. У створенні нових дієтичних стратегій може допомогти розуміння того, яким чином відбувається сприйняття дієти кишковою мікрофлорою.


Читають Коментують
Вчені назвали сім продуктів, які вбивають статевий потяг
51 013
Казус у відпустці: туристка залишилася без спідньої білизни під час поїздки
34 007
Названо найрозумніші знаки зодіаку: для них немає непосильних завдань
33 385
Дружина спіймала чоловіка на зраді завдяки його бажанню отримати знижку при покупках
32 988
Найкорисніші продукти для людей старше 50 років від тиску, холестерину і раку
24 473
Хотів вийти: пасажир відчинив двері літака, бо посварився з дівчиною
19 644
Медики розповіли, як кулаками можна нормалізувати артеріальний тиск
15 582
6 незвичних симптомів, які вказують на проблеми з судинами і серцем
14 284
Інсульт: найнебезпечніший продукт, який значно підвищує ризик
13 350
Тромби бояться цього списку: 5 продуктів, які чистять судини швидше за аспірин
13 067
Названо 3 кращі продукти для швидкого позбавлення організму від токсинів
13 013
Кардіологи назвали симптоми тихого інфаркту
12 390
Куди зник Поплавський? Зібров назвав місце, де зараз перебуває ректор
11 901
Секрет королеви подіуму: Жизель Бундхен показала ідеальні ноги у сукні з максимально високим розрізом
0
"Боже, яка це романтика". Сумська поділилася незвичним правилом у шлюбі з Борисюком
0
Як і чим підживлювати баклажани влітку: поради для гарного врожаю
0
4 корисні продукти, які можуть підвищити тиск, ризик інфаркту або інсульту
0
Часто хочеться пити: про які проблеми може сигналізувати постійна спрага
0
Як почистити ущільнювальну гумку пральної машини від плісняви: бюджетні варіанти
0
Казус у відпустці: туристка залишилася без спідньої білизни під час поїздки
0
Туристи масово розчаровуються у цих пляжах Європи: куди радять не їхати в сезон
0
Катерина Кузнєцова здивувала заявою про зарплати українських акторів під час війни
0
Що треба зробити, щоб бегонія постійно квітла: секрети догляду
0
Стоматологи назвали прості засоби, які допоможуть впоратися із зубним болем
0
Стася Ровінська розсекретила свою максимальну вагу і на скільки вже їй вдалося схуднути
0
Елісейський палац опублікував відео з саміту G7 під російський трек Капібара
0
Брак цього продукту сприяє ранньому старінню у жінок

Брак навіть одного продукту в раціоні жінок може посприяти ...

Смачна і свіжа полуниця: найкраще закручування на зиму, яке варто зробити вже сьогодні

Якщо ви любите ласувати полуницею не лише в сезон, таке ...

Закохатися, перебуваючи у шлюбі: чому це стається навіть у щасливих стосунках

Багатьом здається, що справжнє кохання автоматично захищає ...