U-News » Здоров'я » Як виглядати на 10 років молодше: секрети боротьби зі старінням від 48-річної екс-моделі
Всі новини

Як виглядати на 10 років молодше: секрети боротьби зі старінням від 48-річної екс-моделі

Завдяки яким Сільва після 40 років виглядає на 30+. Дуже важливий догляд за шкірою.

Але це не єдине, що може зробити вас візуально молодшими в очах оточуючих. Модель розповіла про свої секрети.

Захист від сонця

Сонячні промені прискорюють старіння шкіри і появу зморшок.

Якщо ви хочете зберегти своє обличчя, то пам’ятайте, що сонце — найлютіший ворог шкіри, — попереджає Мішель.

Тим, хто хоче після 40 років виглядати на 30, вона радить ще в юності відмовитися від засмаги і використовувати засоби з SPF.

Ефективні антивікові засоби для догляду за шкірою

Щоденний догляд за шкірою — запорука того, що жінка виглядатиме добре і більш молодо. З віком важливо збільшити вироблення колагену в шкірі — він відповідає за її пружність і еластичність. Допоможе використання косметичних засобів з такими антивіковими компонентами, як ретинол, вітамін C і ніацинамід.

Позитивний настрій

На думку Сільви, багато що також залежить від того, як жінка себе сприймає. Якщо вона відчуває себе старою — то це ж їй буде говорити і дзеркало. І також її будуть сприймати оточуючі.

Якщо ви почнете говорити собі: «Я відчуваю себе молодою, я відчуваю себе на 10 років молодше свого віку, я старію витончено», — то зрештою ви побачите різницю, — вважає екс-модель.
@therealmichellesilva My top 3 anti-aging practices keep me looking and feeling youthful. #skincareover40 #skincareover30 #skincareover30 #glowingskin #beautyover40 #skintips #antiaging #skintok #skincare101 ♬ Lazy Sunday - Official Sound Studio

Читають Коментують
Фото 1917 року з "мандрівником у часі": несподівана деталь спантеличила всіх
28 057
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
27 466
Які 6 продуктів найбільш шкідливі для печінки: контролюйте їх вживання вже зараз
25 755
Очікувала чері, а отримала... Українка розсмішила мережу своїм "урожаєм"
23 586
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
20 718
Вуса окремо, депутат окремо: політик підкорив інтернет обличчям, яке важко забути
19 837
Ці 4 напої повільно вбивають вас! Ви їх любите, а вони штовхають до інфаркту
17 080
Лікарі назвали п’ять продуктів, які знижують рівень холестерину
16 937
Кардіологи пояснили, яка тривалість сну найкраща для здоров'я серця
16 411
При якому тиску вам поставлять діагноз «гіпертонія»
16 387
Рак підшлункової залози: вчені назвали головну причину виникнення хвороби
14 657
Не весь хліб однаковий: лікарі назвали найкращий варіант для здоров'я
13 799
Організм може попереджати про близькість ішемічного інсульту: чотири характерних ознаки
13 517
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Важкохвора Селін Діон розплакалася на сцені після тривалої паузи й звернулася до публіки
0
Побачили - купили: ці знаки Зодіаку найчастіше витрачають гроші спонтанно
0
Єфросиніна підколола Каменських і поскаржилася на можливу "кісту" після тренування зі штангою
0
Коли варто негайно йти до лікаря: 5 критичних змін випорожнень, що вказують на хвороби кишківника
0
Нова посада вже близько: ці знаки зодіаку можуть різко піднятися кар’єрними сходами
0
Справжній бант і кадри з сином: Яна Глущенко вразила елітною покупкою за понад мільйон гривень
0
Спадковість у дії: нові фото доньок Бейонсе підтвердили їхню вражаючу схожість із батьками
0
Труднощі під час їжі: гастроентерологи пояснили, чому застрягає їжа та коли бігти до лікаря
0
Крупи й макарони краще купити наперед: який запас радять тримати вдома
0
Світло, вода й тепло можуть зникнути одночасно: що треба мати вдома до зими
0
Зірка «Слуги народу» розкрила обвал гонорарів українських акторів
0
"Це буде війна з Росією": Путін зробив заяву про європейські війська в Україні
0
Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...

Лікарі розповіли про три речі, які ніколи не слід робити перед сексом

Лікарі пояснили, чому перед сексом не варто приймати ...

Шість подарунків від свекрухи, які краще не приймати: принесуть лише нещастя і біди

Стосунки між невісткою та свекрухою завжди були особливою ...