U-News » Про все » Кухар поділився секретом, як значно швидше зварити картоплю та зберегти в ній всі вітаміни
Всі новини

Кухар поділився секретом, як значно швидше зварити картоплю та зберегти в ній всі вітаміни

Картопля — це чи не найпопулярніший продукт серед українських господинь. Цей овоч варять, смажать, запікають, додають до салатів, супів та багатьох інших страв. Одна з найпопулярніших страв з цього овочу — це картопляне пюре.

Однак, як виявляється більшість господинь готують його неправильно. Тобто неправильно саме варять картоплю, через що вона, по-перше, довго готується, а по-друге, втрачає низку корисних вітамінів та мікроелементів. Професійний кухар розповів, як все правильно робити.

Як правильно варити картоплю?

Правило, одне, але воно доволі вагоме і водночас дуже просте. Виявляється сиру картоплю потрібно поміщати вже у кип’ячу воду. Більшість господинь роблять навпаки. Кидають картоплю в холодну воду, чекають поки вона закипить і потім варять до готовності. Спробуйте один раз зробити по-іншому.

Картоплю я рекомендую завжди класти в киплячу воду. Це принцип термовологоперенесення. Для того, щоб картопля була смачнішою і все, що в ній міститься, смак, вітаміни — залишилися всередині, а не пішло у воду, потрібно класти коренеплід завжди в киплячу воду. Це стосується м’яса, риби та інших овочів і фруктів. Воду треба одразу солити. За рахунок солі картопля готується швидше, — сказав кухар.

Також, щоб страва вийшла ще смачнішою, кухар радить додати у воду в процесі варіння лавровий лист, або якісь улюблені спеції. Вони нададуть картоплі трохи іншого аромату та нотку пікантності. Можна у воду додавати й свіжу зелень, наприклад, кріп або петрушку. Це вже кожен повинен орієнтуватися на власні смакові вподобання.

Готову страву можна заправити маслом та додати трішки молока або вершків. А зверху посипати сухим часником або паприкою й тоді звичайне пюре смакуватиме зовсім не звичайно.


Читають Коментують
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
26 640
Які 6 продуктів найбільш шкідливі для печінки: контролюйте їх вживання вже зараз
25 217
Фото 1917 року з "мандрівником у часі": несподівана деталь спантеличила всіх
22 938
Очікувала чері, а отримала... Українка розсмішила мережу своїм "урожаєм"
22 496
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
20 185
Вуса окремо, депутат окремо: політик підкорив інтернет обличчям, яке важко забути
19 154
Ці 4 напої повільно вбивають вас! Ви їх любите, а вони штовхають до інфаркту
16 567
Лікарі назвали п’ять продуктів, які знижують рівень холестерину
16 495
Кардіологи пояснили, яка тривалість сну найкраща для здоров'я серця
16 074
Рак підшлункової залози: вчені назвали головну причину виникнення хвороби
14 093
Епічний курйоз: Пєскова зафільмували сплячим під час чергового виступу Путіна
13 185
Цей напій рятує від похмілля за лічені хвилини - рецепт від індійських медиків
12 291
Шкідлива для здоров’я: яку олію краще не використовувати для смаження
12 143
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Без секретів: Анджеліна Джолі чесно розповіла про візит до України та спонсорів своїх поїздок
0
Вчені застерігають: популярна спеція, яка може непомітно зруйнувати ваш імунітет
0
«Ми не соромимося»: Дар'я Петрожицька назвала актора, з яким відверті сцени стають кайфом
0
Початок золотої епохи: чотири знаки Зодіаку, яким Всесвіт готує неймовірний прорив
0
"Лікарю, це ваш пацієнт": мережа вибухнула через розбір мовного скандалу Каменських
0
Забула про білизну: Флоренс П’ю розбурхала Венецію сміливим образом без бюстгальтера
0
Які речі не варто класти в ручну поклажу: чим замінити
0
Не поспішайте з рішеннями: чотири знаки Зодіаку увійдуть у важливий період змін після 10 вересня
0
Купили занедбану хату на хуторі: як переселенці подарували їй друге життя
0
Знаки зодіаку, які не можуть довго залишатися в гніві: одразу йдуть на примирення
0
Після весілля з другим чоловіком: Наталка Денисенко відверто заговорила про вагітність
0
10 вересня 1923 року народилася Марія Римик, зв’язкова Романа Шухевича
0
Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...

Лікарі розповіли про три речі, які ніколи не слід робити перед сексом

Лікарі пояснили, чому перед сексом не варто приймати ...

Шість подарунків від свекрухи, які краще не приймати: принесуть лише нещастя і біди

Стосунки між невісткою та свекрухою завжди були особливою ...