U-News » Здоров'я » Як мінімізувати негативний вплив алкоголю на здоров'я
Всі новини

Як мінімізувати негативний вплив алкоголю на здоров'я

Наукові дослідження показують, що й людина щодня вживає понад два спиртних напоїв, це сприяє розвитку раку кишківника.

А лише один напій підвищує ймовірність розвитку цієї хвороби на 7%. Ось що із цим можна зробити.

Консультант-гастроентеролог у лікарні принцеси Грейс у Лондоні доктор Сармед Самі попередив, що алкогольні напої можуть погано позначитися на здоров’ї кишківника. Під час вживання напою він спочатку потрапляє у шлунок, потім у тонку кишку, а звідти – у кров.

Коли алкоголь досягає шлунка, він може підвищити вироблення кислоти та спровокувати печію або кислотний рефлюкс.

Через це виникне надалі запалення слизової оболонки шлунка, тобто гастрит. Привести все це може до нудоти, болю, утворення виразок.

Через надмірне вживання алкоголю в тонкій кишці починають активно зростати шкідливі бактерії. У результаті це все викликає біль у животі, здуття, гази, нудоти, втому, біль у суглобах та ін.

Представники органів охорони здоров’я рекомендують пити якнайменше алкоголю. Щоб знизити шкідливий вплив спиртного на кишківник, потрібно під час пиття не допускати зневоднення. Шляхом води організм виводитиме токсини і спонукатиме вас вживати менше алкогольних напоїв.

Також для того, щоб захистити здоров’я кишківника, потрібно їсти якісну їжу, яка містить вуглеводи, а також молочні продукти.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
В аеропорту Лос-Анджелеса туристку хотіли заарештувати через “занадто гарячу” фотографію в паспорті
30 346
Пророцтво "Сімпсонів" 24-річної давнини натякає, хто стане президентом США
27 221
"Гостра помста": жінка оригінально провчила свого колегу за постійну крадіжку її обідів
20 162
Канадка знатно осоромилася, кидаючи букет нареченої
19 201
Наречений із нареченою побилися одразу після весілля та були заарештовані
14 710
Міф зруйнувався остаточно: китайці кепкують з російського Су-57
13 783
Пара під час ремонту дізналась, що в стіні їхнього будинку заховані "скарби"
12 200
Лікар назвала найкращі продукти для природної детоксикації організму
10 942
Онкологія: 4 тривожні симптоми, які передбачають хворобу за 3 роки до діагнозу “рак”
10 912
В Х висміяли нову "дату завершення війни" від нумерологів
10 358
Автобус із «захистом» від дронів у Росії насмішив користувачів соцмережі
9 862
П’ять яскравих ознак цукрового діабету, які виявляються вранці
8 506
Енергетичні вампіри за знаком зодіаку: з ким слід бути обережними
8 142
Більшість не помічає: що означає дорожній знак з автомобілем, який горить
0
Не робіть так: типові помилки автомобілістів у перші морозні дні
0
Що станеться з автомобілем, якщо завжди їздити повільно
0
У Росії після атаки дронів спалахнув НПЗ, який входить до структури "Роснєфті"
0
Мають найсильніший зв'язок зі своїми янголами-охоронцями. Названо два таких знаки Зодіаку
0
Які хвороби загрожують різним знакам зодіаку: астрологи розкрили секрети
0
Квітникарі розповіли основну причину, чому гинуть осінні саджанці троянд
0
Обережно, Юрій Ткач перетворився на квадробера: зірка студії Квартал 95 вже не той, ким його знають
0
Памела Андерсон пояснила, чому вирішила жити на самоті
0
Відома українська співачка розповіла, як їй погрожував російський продюсер через відмову
0
Віктор Павлік розповів про дорослу доньку та зізнався, що не знає, скільки років його онуку
0
Вікторія Бекхем заявила, що втомилася від популярності
0
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
0
Кілька переваг шлюбу, у якому дружина старша за чоловіка

Коли мова йде про вікову різницю у шлюбі, ми насамперед ...

Чоловік, який схуд на 41 кілограм за чотири місяці розкрив секрет свого успіху

Проблеми з тиском і поганий емоційний стан змотивували ...

З чим змішати сухарі, щоб на котлетах була ідеальна скоринка

Котлети смачні тоді, коли на них є хрустка скоринка. Це ...