4 продукти, які можуть підвищити рівень цукру в крові

“Само собою зрозуміло, що діабетикам слід уникати солодких напоїв і підсолоджених продуктів, таких як злаки і енергетичні напої, – розповідає лікар Шарлот Нортон. – Однак ви можете не знати, що існують більш несподівані варіанти харчування, які можуть підвищувати рівень цукру в крові”. Наприклад, до числа таких медик віднесла йогурт з фруктовим смаком.

У список продуктів, які можуть підвищити цукор в крові, доктор Нортон також включила наступне:

• сухофрукти;
• білий хліб;
• білий рис.