Деякі звичні вислови можуть багато розповісти про ставлення людини до роботи та відповідальності. Психологи зазначають, що ті, хто регулярно відкладає справи або шукає виправдання бездіяльності, часто повторюють одні й ті самі фрази.
Про це пише YourTango.
За словами психологів, одним із найпоширеніших виправдань є фраза «Зроблю це пізніше». Саме звичка постійно переносити справи нерідко призводить до хронічної прокрастинації, яка, за даними досліджень, пов’язана з підвищеним рівнем стресу, тривожності та депресії.
Не менш часто звучать слова «Мені просто не хочеться це робити» або «Тут занадто багато роботи». На думку експертів, такі фрази можуть свідчити про небажання виходити із зони комфорту та брати на себе відповідальність.
До списку також увійшли вислови «Хтось інший із цим впорається», «Я в цьому не сильний», «Навіщо мені взагалі старатися?» і «Я колись цим займуся». У багатьох випадках вони стають способом виправдати бездіяльність або перекласти обов’язки на інших.
Психологи звертають увагу й на фрази «Я просто такий, який є» та «Я зараз занадто втомлений». Водночас вони наголошують, що не завжди йдеться саме про лінь. Іноді за такими словами можуть ховатися емоційне вигорання, перевтома чи інші психологічні труднощі.
Ще одним поширеним виправданням є твердження «Я краще працюю під тиском». Для одних це справді особливість стилю роботи, але для інших — лише спосіб пояснити звичку відкладати все до останнього моменту.
Експерти радять звертати увагу не на окремі фрази, а на те, наскільки часто людина використовує їх у повсякденному житті. Саме регулярне повторення таких виправдань може свідчити про небажання змінювати власні звички та брати відповідальність за свої дії.