Що робити, якщо у вас терпнуть ноги? Спочатку багато хто не звертає на це уваги. Ну подумаєш, ноги затекли під час сну.
Насправді, оніміння ніг може бути дуже красномовним симптомом.
Для нервової і кровоносної системи наші ноги, зокрема, стопи є «кінцевою станцією». Якщо у вас терпнуть ноги, значить, або кров, або нервові імпульси не доходять до кінцевої точки призначення, губляться десь по дорозі.
Спробуємо розібратися, чому це може відбуватися і чи може оніміння ніг свідчити про небезпечну хворобу.
Отже, першою і найпоширенішою причиною оніміння ніг буває... незручне взуття. Часом через вузьке взуття переживаються підошовні нерви. Іноді стискаються нерви в гомілковостопному області через те, що ви занадто туго затягуєте шнурки.
Однак, найчастіше такі несистемні ушкодження проявляються на одній нозі, рідко — на двох одразу.
А ось якщо німіють обидві ноги відразу, значить, справа не у взутті або зовнішніх факторах, а в системних порушеннях у вашому організмі.
Але й тут не всі можливі пояснення відразу мають характер вироку. Насправді, найчастіше оніміння ніг викликає банальний брак вітаміну В12.
Але є і небезпечніші варіанти.
Щоб розпізнати їх, варто глибше розібратися в симптомах. Саме про них вас почне розпитувати лікар, до якого, до речі, слід звернутися якнайшвидше, в разі, якщо ви переконалися в тому, що ноги німіють не через взуття.
Самодіагностикою займатися не варто, краще нехай діагнози ставить лікар. Однак, щоб розуміти масштаб проблеми, слід знати про потенційні варіанти.
Якщо ноги німіють нижче колін, можливо, йдеться про проблеми з хребтом.
Якщо німіють стопи, ймовірно, йдеться про неправильний кровообіг або ж цукровий діабет.
Якщо німіє великий палець, ймовірно, розлад периферичної нервової системи або збої в метаболізмі.
Серед інших потенційних пояснень можуть бути і варикозна хвороба ніг, ураження нервів, гормональна перебудова, атеросклероз.
Як бачите, існує ймовірність, що оніміння ніг свідчить про якесь серйозне системне захворювання.
Слід негайно звернутися до лікаря, щоб встановити правильний діагноз і почати лікування якомога раніше.