Многие слышали про полезные свойства лимонной воды. Это простое и не затратное средство может оказать колоссальное, положительно воздействие на организм. Многие специалисты настоятельно рекомендуют пить воду с лимоном утром, натощак. Интересно, что в некоторых странах есть свои секреты употребления лимонной воды.
В приготовлении лимонной воды есть свои хитрости. Многие азиатские красавицы считают, что делать лимонную воду необходимо только с теплой, почти горячей водой.
Азиатские красотки убеждены, что горячая вода вымывает шлаки, а лимон оказывает тонизирующее действие.
Другие специалисты убеждены, что приготавливать лимонную воду необходимо только из свежеотжатого лимонного сока и концентрат из бутылочки категорически не подходит.
А японцы рекомендуют сделать перед приемом лимонной воды несколько физических упражнений.
Однако и те и другие и третьи сходятся во мнении, что пить лимонную воду следует только натощак.
Считается, что лимонная вода разгоняет обменные процессы в организме. Именно благодаря такому эффекту люди сжигают калории и худеют.
Также, лимонная вода имеет антибактериальные свойства и богата витамином С. В комплексе это укрепляет иммунитет.
Кроме метаболизма ускоряются и пищевые процессы, очищаются токсины. Печень начинает нормально работать.