U-News » Здоров'я » Що буде, якщо місяць пити воду з лимоном?
Всі новини

Що буде, якщо місяць пити воду з лимоном?

Американська нутриціологиня Джордан Пауерс Віллард протягом 30 днів пила багато води з лимоном і розповіла, що з цього вийшло. Результати експерименту тебе вразять.

Про користь води з лимоном, здається, вже чули всі. При цьому раніше ніхто докладно не розповідав про конкретні позитивні зміни, які організму приносить чарівний напій. На щастя, цю прогалину успішно усунула американська фахівчиня із харчування Джордан Пауерс Віллард.



Протягом 30 днів вона споживала багато води з лимоном та відстежувала, як вона впливає на стан її шкіри та волосся. Протягом місяця Джордан щодня випивала по 8-12 чашок лимонної води щодня. У кожну склянку вона додавала не лише близько 30 мл соку лимона, але також його м’якоть та цедру.

Результат цього експерименту настільки здивував саму Уіллард, що вона відразу поспішила розповісти про це у своїй авторській колонці для видання Eat This Not That! За словами нутриціологині, лимонна вода в першу чергу позитивно позначилася на стані її волосся та нігтів.

“Весь місяць я мила голову як завжди. Однак волосся стало менш ламким, Крім того, з’явилося багато нових волосків. Нігті зміцніли і стали швидше рости», – поділилася враженнями Джордан.

Які ще зміни відбулися в тілі Уіллард після включення до раціону лимонної води на регулярній основі? Поліпшився і стан шкіри: тон став рівнішим і здоровішим, а висипання перестали з’являтися навіть у період гормональних стрибків.

Джордан зазначила, що вода з лимоном також допомагала їй краще контролювати апетит, нормалізувала кров’яний тиск, позбавила нічних судом у ногах і навіть наслідків ПМС, які мучили її протягом багатьох років.

“Я зазвичай погано прокидаюся, але вода з лимоном давала мені заряд бадьорості вранці щоразу”, – також розповіла Джордан про несподівані переваги давно знайомого нам усім напою.

Наша мама

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
34 169
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
33 641
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
30 148
Курйоз у відпустці: туристка втратила нижню білизну під час подорожі
28 453
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
27 559
У Румунії жінка підпирала двері шматком бурштину за мільйон євро
24 439
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
24 152
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
22 354
Жінка прикинулась подружкою нареченої й поїла найдорожчі страви на весіллі
16 563
Вже час на город: українців повеселили незвичні "орачі" на Закарпатті
15 787
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 673
Сім'я живе в сараї, щоб не платити за оренду: всі дивуються, коли заходять до них у гості
15 194
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 862
Шість ранніх сортів редиски, які потрібно посадити цієї весни
0
Причини, через які кип’ячена вода гірша за фільтровану, назвали вчені
0
Зірка "МастерШеф" потрапила до психіатричної лікарні і заявила, що її намагалися вбити
0
У мережі активно завірусилися кумедні кадри Трампа із сином Маска
0
Для чого смажити господарське мило на сковороді
0
Що посадити біля винограду, щоб ягоди були солодкі і великі
0
Чому не можна позичати гроші у свято: подбайте про фінансове благополуччя
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, яким потрібно постійно бути в курсі всіх подій
0
У РФ показали відео з випробувань нової артилерійської установки "Гіацинт-К"
0
Даша Астаф’єва оголила ніжки у вінтажному вбранні й збурила прихильників
0
Три зовнішніх ознаки, за якими можна визначити тиск, який піднявся
0
Чим потрібно посипати баклажани, щоб вони виросли неймовірно великими
0
Мрія перетворилася на кошмар: жінка розповіла, як перемога в лотереї зруйнувала її життя
0
Сім головних секс-гріхів, які люди роблять у спальні

Онлайн-платформа статевого виховання Beducated розповіла ...

В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...