U-News » Здоров'я » Як прожити довше: здоров’я кишечника назвали ключем до довголіття
Всі новини

Як прожити довше: здоров’я кишечника назвали ключем до довголіття

Кишечник відіграє важливу роль в загальному стані здоров’я людини. При цьому мікробіом кишечника може впливати на процес старіння.

Результати нового дослідження китайських і канадських вчених, опублікованого в рецензованому журналі Американського товариства мікробіологів mSphere, показують, що “хороші” бактерії в кишечнику є визначальним фактором, що допомагає людині жити довше.

У дослідженні бактерій кишечника взяли участь понад 1 тис. осіб різного віку. Головний висновок, зроблений вченими, полягає в тому, що людина, яку в 90 років можна назвати здоровою, має таку ж мікробіоту кишечника, що і здорова людина 30 років.

“Це дослідження демонструє, що збереження різноманітності кишечника з віком є біомаркером здорового старіння, так само як низький рівень холестерину є біомаркером здорової системи кровообігу”, – зазначив автор дослідження, доктор Грегорі рід із Західної медичної школи ім. Шулиха.

Фахівці стверджують, що здоровий кишечник сприяє зміцненню імунної системи, здоров’я серця і мозку, поліпшенню настрою і сну, нормальному травленню. Крім того, здоровий кишечник може допомогти запобігти деяким видам раку та аутоімунним захворюванням, захищає від бактерій, вірусів та грибків, взаємодіє з мозком через нерви та гормони, що допомагає підтримувати загальне здоров’я.

Тому мета дослідників полягає в тому, щоб надати населенню нові системи діагностики мікробіома, а потім використовувати Продукти харчування та пробіотики, щоб спробувати поліпшити біомаркери здоров’я.


Читають Коментують
Фото 1917 року з "мандрівником у часі": несподівана деталь спантеличила всіх
28 022
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
27 429
Які 6 продуктів найбільш шкідливі для печінки: контролюйте їх вживання вже зараз
25 731
Очікувала чері, а отримала... Українка розсмішила мережу своїм "урожаєм"
23 533
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
20 691
Вуса окремо, депутат окремо: політик підкорив інтернет обличчям, яке важко забути
19 804
Ці 4 напої повільно вбивають вас! Ви їх любите, а вони штовхають до інфаркту
17 057
Лікарі назвали п’ять продуктів, які знижують рівень холестерину
16 917
Кардіологи пояснили, яка тривалість сну найкраща для здоров'я серця
16 397
При якому тиску вам поставлять діагноз «гіпертонія»
16 367
Рак підшлункової залози: вчені назвали головну причину виникнення хвороби
14 629
Не весь хліб однаковий: лікарі назвали найкращий варіант для здоров'я
13 772
Організм може попереджати про близькість ішемічного інсульту: чотири характерних ознаки
13 504
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Коли варто негайно йти до лікаря: 5 критичних змін випорожнень, що вказують на хвороби кишківника
0
Нова посада вже близько: ці знаки зодіаку можуть різко піднятися кар’єрними сходами
0
Справжній бант і кадри з сином: Яна Глущенко вразила елітною покупкою за понад мільйон гривень
0
Спадковість у дії: нові фото доньок Бейонсе підтвердили їхню вражаючу схожість із батьками
0
Труднощі під час їжі: гастроентерологи пояснили, чому застрягає їжа та коли бігти до лікаря
0
Крупи й макарони краще купити наперед: який запас радять тримати вдома
0
Світло, вода й тепло можуть зникнути одночасно: що треба мати вдома до зими
0
Зірка «Слуги народу» розкрила обвал гонорарів українських акторів
0
"Це буде війна з Росією": Путін зробив заяву про європейські війська в Україні
0
Удача повертається: три знаки Зодіаку у вересні відчують полегшення після важкого літа
0
Дівчина з Венесуели, яка вивчила українську, відповіла Насті Каменських
0
Виросла красунею: Ніколь Кідман з'явилася на публіці з донькою, яка росла в тіні зоряної матері
0
Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...

Лікарі розповіли про три речі, які ніколи не слід робити перед сексом

Лікарі пояснили, чому перед сексом не варто приймати ...

Шість подарунків від свекрухи, які краще не приймати: принесуть лише нещастя і біди

Стосунки між невісткою та свекрухою завжди були особливою ...