U-News » Здоров'я » У якому віці чоловіки та жінки найбільше набирають вагу
Всі новини

У якому віці чоловіки та жінки найбільше набирають вагу

Проблема зайвої ваги є однією з найбільших в усьому світі. Про це кажуть медики.

Вчені з'ясували, що для жінок небезпечним є вік 35-40 років, тоді як чоловіки починають повніти до 40-45 років.

Жінки найчастіше повніють після заміжжя та народження дитини. Тут сходиться ціла низка чинників – відсутність необхідності шукати партнера, вагітність, і навіть повторення вечірньої трапези (деякі жінки вечеряють двічі: спочатку з дітьми, а потім увечері з чоловіком).

Чоловіки навпаки часто повніють після розлучення, оскільки неодружені частіше п'ють і їдять поза домом. Але найважливішим каталізатором для набору зайвої ваги є робота. Дуже багато чоловіків так багато і посилено працюють, що часу та сил на підтримку гарної форми просто не залишається.

Плюс до всього, стрес грає найважливішу роль у наборі ваги, змушуючи людину їсти частіше і шкідливішу їжу.

І все ж таки не можна забувати, що з віком людям властиво набирати вагу. Справа в тому, що чим дорослішими ми стаємо, тим менше калорій потрібно організму.

Тому на це і варто орієнтуватися під час вибору свого раціону.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
32 990
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
31 386
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
27 043
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
26 756
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 519
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
21 960
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 412
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 549
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 083
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 557
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 539
Простий спосіб очищення печінки від токсинів: порада від медиків
12 209
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
10 988
Як навчитися говорити “ні” і відмежуватися від “токсичних людей”
0
Трамп призначив Кіта Келлога спеціальним представником з питань України
0
В Туреччині відбувся запуск крилатої ракети Atmaca з підводного човна
0
Лілія Ребрик показала, як змінилася молодша донька за перший рік життя
0
Аліна Гросу запостила нову світлину зі своїм загадковим чоловіком
0
Учасницю "Євробачення 2025" від Грузії вимагають дискваліфікувати: на це є декілька причин
0
Трамп: Фейкові новини, як завжди, знову взялися до справи
0
Як захистити грядки від слимаків: допоможе один будяк
0
Через які помилки можна втратити врожай помідорів
0
Заява вчених спростовує міфи: чи очищають насправді кімнатні рослини повітря
0
Кілька цікавих наукових фактів про чоловіків, які допоможуть краще їх зрозуміти
0
Філософ розповів, з якими людьми найчастіше трапляються чудеса
0
5 заспокійливих чаїв, які можуть побороти симптоми застуди
0
В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...

Як почистити часник за секунди: секретний трюк з мікрохвильовкою

Часник є незамінним компонентом багатьох страв, роблячи їх ...