Часто лікарі говорять про те, що ризик передчасної смерті збільшується через неправильне харчування. Однак не тільки шкідлива їжа впливає на розвиток захворювань, деякі звички теж можуть скоротити тривалість життя.
Зокрема, “сидяча” робота може вплинути на стан здоров’я людини. Дослідники виявили, що ймовірність передчасної смерті поступово збільшується, якщо сидіти від 7,5 до 9 годин на день. Перебування в кріслі протягом робочого дня або на дивані ввечері пов’язано з безліччю проблем зі здоров’ям.