U-News » Здоров'я » Що відбувається з організмом після відмови від кави, пояснили медики
Всі новини

Що відбувається з організмом після відмови від кави, пояснили медики

Недавнє дослідження показало, що вживання кави в невеликих дозах може мати різні переваги для здоров’я, проте кофеїн часто викликає звикання. Лікарі розповіли, до чого призводить повна відмова від цього напою.

Відзначається, що нерідко за випитою чашкою кави слідує «хвиля» занепокоєння. Вчені з’ясували, що до такого ефекту призводить навіть невеликий обсяг випитого напою. Лікарі кажуть, що відмова від кави робить серйозний вплив на нервову систему і призводить до стану спокою.

Також, підкреслюють експерти, відмова від напою, що бадьорить здатна поліпшити якість сну. “Кава може викликати порушення ваших циклів сну”, – попереджає медикиня з США Джейн Дінсдейл.

Крім того, після відмови від кави людина може позбутися від стрибків тиску і головного болю. Багато хто говорить, що без напою вони позбулися зайвої ваги.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Британка осоромилася, надіславши відверті фотографії "не за адресою"
23 723
Курйоз у відпустці: туристка втратила нижню білизну під час подорожі
20 846
У Румунії жінка підпирала двері шматком бурштину за мільйон євро
17 031
Соцмережі вибухнули мемами після відповіді Зеленського на запрошення Фіцо
16 128
Ці прості способи допоможуть позбутися конденсату на вікнах за 5 хвилин
15 766
Рейтинг розміру грудей: стало відомо, на якому місці українські жінки
13 271
Жінка показала себе після перукарні: люди пишуть, що краще б вона не виходила з дому
13 213
"Уже не разом": журналістка розповіла, що сталося зі шлюбом Дмитра Комарова
12 105
Риба з "людськими зубами" приголомшила сім'ю, яка збиралася її з'їсти
11 788
Симптоми утворення тромбів і продукти, що захищають від них
11 375
Названо оптимальний пробіг при купівлі вживаного авто
11 045
У РПЦ заявили, що винуватцями війн є "онаністи" і тепер бог карає Росію ракетами HIMARS
9 932
Думала, що весілля фейкове: як жінка випадково вийшла заміж
9 670
Лікар розповів, чим небезпечна звичка хрустіти пальцями
0
Камалія відповіла, чому приховує від доньок розлучення з чоловіком-мільярдером
0
Стрітення Господнє-2025: коли святкуємо одне з найголовніших церковних свят
0
“Вибори” в Білорусі є розробленою КДБ спецоперацією, - Латушко
0
Камалія заінтригувала подробицями про розлучення з чоловіком-мільярдером: "Штамп нічого не значить"
0
У жакардовому костюмі і білих балетках: фотографи заскочили Меланію Трамп в аеропорту
0
Названо ягоду, яка подовжує життя й лікує купу хвороб
0
Чому у США та Європі обручки носять на лівій руці: справа не тільки в релігії
0
Названо найпопулярніші кольори автомобілів в Україні за підсумками 2024 року
0
Їжте їх щодня: 5 корисних каш, які легко знайти в будь-якому магазині
0
Названо організм, який нещадно застряг в еволюційній часовій петлі: хто саме
0
"Міс Україна" зізналася, що буде робити, якщо на "Міс Світу" допустять представницю Росії
0
Молоді та усміхнені: Софія Ротару показала архівний знімок зі своїм чоловіком
0
Розкрито 8 сигналів тіла, які вказують на сексуальний інтерес

Психолог з коледжу Клермонта Маккенна Рональд Е. Ріджіо ...

Як часто жінкам треба міняти спідню білизну: це варто знати кожній представниці прекрасної статі

Трусики – це вкрай необхідна частина гардеробу кожної ...

Гриль як стиль життя: як обрати правильний гриль для вашого дому

Гриль давно став не лише способом приготування їжі, а й ...