U-News » Здоров'я » Науковці розповіли про унікальне рослинне джерело вітаміну В12: вміст як у яловичині
Всі новини

Науковці розповіли про унікальне рослинне джерело вітаміну В12: вміст як у яловичині

Міжнародна група вчених під керівництвом Асафа Цахора, засновника та академічного директора Програми сталого розвитку та клімату Авірам в Ізраїльському університеті Райхмана, розробила метод отримання вітаміну B12 зі спіруліни. Це відкриття може суттєво підвищити харчову цінність рослинних аналогів молока та м'яса.

Спіруліна, яка здобула популярність як суперфуд, виявилася дійсно перспективним інгредієнтом для виробництва вітаміну B12, говорять науковці, розказує NewFood

У дослідженні, проведеному вченими з Ісландії, Данії, Австрії та Великобританії, було продемонстровано, що за допомогою біотехнологій можна культивувати спіруліну в умовах фотосинтетичного контролю. Це дозволяє отримувати вітамін B12 у високих концентраціях – 1,64 мкг на 100 грамів. 

Приблизно така ж концентрація спостерігається у яловичині

Інновація може бути використана для виробництва збагачених альтернативних продуктів, таких як рослинне молоко та м’ясо.

Вітамін B12, або кобаламін, є важливим мікроелементом для організму людини, який підтримує функції нервової системи та утворення червоних кров’яних клітин. Однак організм не здатен самостійно виробляти цей вітамін, а його основними джерелами є продукти тваринного походження. 

При цьому недостатність B12 може викликати серйозні проблеми зі здоров’ям, такі як анемія, втрата пам’яті та пошкодження нервів.

Спіруліна може заповнити дефіцит B12 у рослинних продуктах без шкоди для довкілля

Новий метод дозволяє отримувати активний вітамін B12 безпосередньо із водоростей. А це відкриває шлях до створення більш збалансованих рослинних дієт. Хоча вчені погоджуються, що досі існують деякі труднощі, пов’язані з адаптацією смаку та текстури спіруліни до різних страв.


Читають Коментують
Фото 1917 року з "мандрівником у часі": несподівана деталь спантеличила всіх
27 669
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
27 076
Які 6 продуктів найбільш шкідливі для печінки: контролюйте їх вживання вже зараз
25 468
Очікувала чері, а отримала... Українка розсмішила мережу своїм "урожаєм"
23 010
Фахівці з’ясували, людям із якою групою крові не можна вживати алкоголь
20 445
Вуса окремо, депутат окремо: політик підкорив інтернет обличчям, яке важко забути
19 507
Ці 4 напої повільно вбивають вас! Ви їх любите, а вони штовхають до інфаркту
16 844
Лікарі назвали п’ять продуктів, які знижують рівень холестерину
16 706
Кардіологи пояснили, яка тривалість сну найкраща для здоров'я серця
16 247
При якому тиску вам поставлять діагноз «гіпертонія»
16 066
Рак підшлункової залози: вчені назвали головну причину виникнення хвороби
14 401
Епічний курйоз: Пєскова зафільмували сплячим під час чергового виступу Путіна
13 369
Організм може попереджати про близькість ішемічного інсульту: чотири характерних ознаки
13 345
Корисний напій, який допоможе знизити рівень цукру та холестерину в крові
1
Зневоднений, але живий: рибалка дивом вижив після 8 днів без їжі та води у відкритому морі
0
Тихий вбивця: які 5 внутрішніх органів незворотно руйнуються через високий тиск
0
Залужний потролив російськомовних опонентів в Україні через претензії до його англійської
0
Буданов заявив, що Україна продовжуватиме воювати стільки, скільки буде потрібно
0
"Готуємось до війни": Лукашенко наказав перевірити мобілізаційну готовність Білорусі
0
«Зайшли гарні молоді дівчата»: Павло Зібров зізнався, як фанатки обікрали його просто у купе
0
Ваше серце полюбить це: 5 продуктів, які очищають судини та нормалізують тиск
0
Найпопулярніший у році: чому вересень є місяцем найбільшої кількості днів народження
0
Астрологиня назвала жінок-знаків зодіаку, які завжди самі обирають собі партнерів
0
Нашестя павуків восени: розкладіть це біля вікон, і вони забудуть дорогу до вашої оселі
0
«Люди сміються, а для мене це були гроші»: Володимир Жогло розкрив ціну свого схуднення на 65 кг
0
«Натяк долі для РФ?» На кордоні з Калінінградом утворився острів у формі жіночого органу
0
Секс після 40 може стати зовсім іншим: чому бажання змінюється і не завжди стає слабшим

Поширений стереотип стверджує, що після 40 років сексуальне ...

Лікарі розповіли про три речі, які ніколи не слід робити перед сексом

Лікарі пояснили, чому перед сексом не варто приймати ...

Шість подарунків від свекрухи, які краще не приймати: принесуть лише нещастя і біди

Стосунки між невісткою та свекрухою завжди були особливою ...