U-News » Здоров'я » Чим корисний білий чай і чому його треба пити щодня
Всі новини

Чим корисний білий чай і чому його треба пити щодня

Білий чай – найкорисніший серед інших основних видів (чорного та зеленого), хоча всі вони виготовляються з однієї рослини. 

Вся справа в методах обробки, що, до речі, надає чаю різного смаку і запаху. Листя для білого чаю збирають на ранніх етапах росту, ще до того, як вони повністю розкриються, а потім піддають їх окисненню.

Білий чай піддається цьому біохімічному процесу менше за інших, у середньому на 5-7 відсотків. Через що у ньому зберігається велика кількість антиоксидантів, які позитивно впливають на організм. Розповідаємо, чим корисний білий чай та чому його варто пити щодня.

Покращує стан волосся

У білому чаї міститься антиоксидант під назвою галлат епігалокатехіну. Він посилює ріст волосся і запобігає передчасному їх випаданню. Також рекомендуємо використовувати шампуні, створені на основі чаю. Такі шампуні здатні захистити волосся від негативного впливу сонця влітку, а також створити ефект блискучого волосся.

Заспокоює та покращує концентрацію уваги

Білий чай насичений l-теаніном. Ця амінокислота здатна покращити пильність та концентрацію нашої уваги. Вона також пригнічує збудливі процеси у мозку, які можуть призвести до гіперактивності.

Позитивно впливає на здоров’я ротової порожнини

Флавоноїди, якими багатий чай, роблять зуби міцнішими і допомагають запобігти утворенню зубного нальоту, що викликає карієс. Крім цього напій має антибактеріальні властивості, які теж зберігають здоров’я зубів. Щоб отримати максимальну користь, пийте від 2 до 4 чашок білого чаю на день.

Діє як знеболювальне

У білому чаї багато антиоксидантів поліфенолів та катехінів, які допомагають упоратися з незначним болем у тілі. А катехіни навіть можуть сприяти відновленню м’язів.

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
32 933
Стюардеси заклеїли рот 69-річній п'яній пасажирці: що вона утнула
31 185
Мережу підкорило відео запальних танців, де вчителька "відривається" разом із учнями
26 997
Дитина зустріла сестру-близнючку своєї матері: її реакція стала хітом
26 724
У відомої співачки репнула сукня на модному показі: вийшло аж занадто пікантно
23 483
Високий холестерин: чотири базові продукти, які допоможуть знизити рівень
21 919
Вібратор став причиною переполоху в міжнародному аеропорту в Празі
17 376
Пара заради сміху зробила ДНК-тест своїм псам, а тепер не знає, що й думати
15 534
Ведучу Марічку Падалко затримали в аеропорту через секс-іграшку
15 044
Викликає рак: названо загрозу популярної харчової добавки
14 533
Симптоми, які вказують на дефіцит тестостерону у чоловіків
14 517
Експерти вказали на п’ять найбільш непотрібних ліків в домашній аптечці
10 968
Сюрприз після вечірки: друзі не можуть позбутися "тимчасових" тату
10 835
Аліна Гросу запостила нову світлину зі своїм загадковим чоловіком
0
Учасницю "Євробачення 2025" від Грузії вимагають дискваліфікувати: на це є декілька причин
0
Трамп: Фейкові новини, як завжди, знову взялися до справи
0
Як захистити грядки від слимаків: допоможе один будяк
0
Через які помилки можна втратити врожай помідорів
0
Заява вчених спростовує міфи: чи очищають насправді кімнатні рослини повітря
0
Кілька цікавих наукових фактів про чоловіків, які допоможуть краще їх зрозуміти
0
Філософ розповів, з якими людьми найчастіше трапляються чудеса
0
5 заспокійливих чаїв, які можуть побороти симптоми застуди
0
Кардіолог попередив про небезпеку, яку приховує рання весна
0
Огірків буде вдвічі більше: хитрощі рясної зав’язі
0
Чому самотні жінки вважають за краще дарувати свою опіку і любов кішкам
0
Не впізнати: епатажна Мадонна роздяглася до мереживної білизни для спокусливої ​​фотосесії
0
В який момент покласти м’ясо в воду, щоб бульйон був наваристий

Зварити правильний бульйон — це мистецтво. Опанувати його ...

До чого сниться секс: тлумачення снів за всіма сонниками світу

Секс уві сні – одна з найпоширеніших і водночас ...

Як почистити часник за секунди: секретний трюк з мікрохвильовкою

Часник є незамінним компонентом багатьох страв, роблячи їх ...