U-News » Здоров'я » Дефіцит вітаміну B12: вісім незвичайних сигналів вкажуть на небезпечний стан
Останні новини
Хлопчик віддався пісні на всі сто - його шалений виступ на лінійці розсмішив українців
Перший дзвоник для Софійки: Могилевська показала рідкісні кадри з донькою-першокласницею
Спалювач жиру у чашці: як кава змушує організм топити жир і захищає від діабету
Війна за мільйони: Шер подала до суду на невістку через гроші та проблемного сина
Засмічують піч і не дають тепла: якими дровами краще не опалювати дім
«Головне - бути чесним»: батько двох дітей Геннадій Вітер заговорив про камінг-аут
Не погіршуйте стан: 6 безпечних продуктів, які заспокоять подразнений кишечник
Утримайтеся від ризику: 2 знаки Зодіаку, яких зірки попереджають про небезпеку
«Королева Парижа»: 58-річна Селін Діон підкорила світ у шкіряному міні з пір'ям
Ксенія Мішина розкрила справжню причину свого зникнення з кіно: чому акторка припинила зніматися
Астрологиня назвала знаки зодіаку, для яких дружба - це поняття, що діє цілодобово
Не пийте йод краплями: як популярний «домашній метод» блокує вироблення гормонів
Три знаки зодіаку, яким сьогодні бажано зайнятися самоосвітою
Не вірте пліткам: кум Каменських злив реальну ситуацію в родині Потапа та Насті
Користь та шкода томатів: кому варто обмежити вживання популярного овоча
Удар по печінці в одній тарілці: які 4 популярні супи руйнують ваше травлення
Не втримав рівновагу: під час обітниці біля вівтаря на молодят впав щур
«Майкл Джексон відпочиває»: підводна істота підкорила мережу своєю «місячною ходою»
Такі справи, малята: як зараз виглядає забута могила легендарного Діда Панаса
Алкоголь у похилому віці може провокувати безболісний інфаркт
Домашній офіс: Дженніфер Лопес показала, як працює прямо з ванни
Високий пульс у спокої пов’язали з більшим ризиком передчасної смерті
"Ми всі зараз трошки Маша": українці знайшли свою тотемну кішку з поглядом в нікуди
Цей "нешкідливий" симптом може сигналізувати про небезпечний тиск - перевірте себе
Всі новини
1-11-2025, 07:10
0

Дефіцит вітаміну B12: вісім незвичайних сигналів вкажуть на небезпечний стан

Вітамін В12 є життєво важливим для організму, і його внесок стає очевидним, коли ви починаєте відчувати дефіцит.

За словами фахівців, є вісім явних сигналів небезпечної нестачі цієї речовини.

“Низький рівень вітаміну B12 часом важко визначити, поки не стане занадто пізно, і для вас виявиться небезпечний його дефіцит. 

При цьому дивно високий відсоток людей відчуває цю проблему”, – попереджають експерти з компанії Holland & Barrett.

Коли у вашому організмі мало вітаміну B12, це може проявлятися по-різному. У тому числі виділяються наступні незвичайні сигнали:

  • крайня втома;
  • нестача енергії;
  • почуття слабкості;
  • почервоніння язика;
  • “затуманений” мозок;
  • плутанина в свідомості;
  • проблеми з розумінням, судженням і пам’яттю;
  • порушення зору.

Читають Коментують
«У чому підеш 1 вересня?»: відповідь п'ятикласника підкорила мережу та стала вірусною
24 339
Сусіди в шоці, мережа регоче: пікантну композицію виростили в одному з дворів Дніпра
22 635
Тиск падає без таблеток: лікарі пояснили, що треба їсти на сніданок
19 670
Несподіване відкриття: вчені назвали ягоду, яка покращує пам'ять у людей похилого віку
17 444
Не втримав рівновагу: під час обітниці біля вівтаря на молодят впав щур
17 290
Вже 17-річна дівчина: як зараз виглядає зірка мему в рожевій кофтинці
16 916
Українка здивувала британського міністра незвичайним тортом до Дня Незалежності
15 333
Медики з'ясували, люди з якою групою крові більш схильні до алкоголізму
14 876
Названі 4 продукти, які очищають організм і підвищують імунітет
14 400
«Замість грошей — замок із непотребу»: дівчина у 22 роки отримала шокуючий спадок від батька
13 214
Дієтологи назвали продукт, який підвищує сексуальний потяг
12 272
Названо симптоми інсульту, які можна помітити за тиждень до удару
12 084
Не пийте каву, якщо ви в цьому списку - медики попереджають про небезпеку
11 996
Війна за мільйони: Шер подала до суду на невістку через гроші та проблемного сина
0
Перший дзвоник для Софійки: Могилевська показала рідкісні кадри з донькою-першокласницею
0
Хлопчик віддався пісні на всі сто - його шалений виступ на лінійці розсмішив українців
0
«Головне - бути чесним»: батько двох дітей Геннадій Вітер заговорив про камінг-аут
0
Спалювач жиру у чашці: як кава змушує організм топити жир і захищає від діабету
0
Не погіршуйте стан: 6 безпечних продуктів, які заспокоять подразнений кишечник
0
Утримайтеся від ризику: 2 знаки Зодіаку, яких зірки попереджають про небезпеку
0
Не вірте пліткам: кум Каменських злив реальну ситуацію в родині Потапа та Насті
0
Ксенія Мішина розкрила справжню причину свого зникнення з кіно: чому акторка припинила зніматися
0
Астрологиня назвала знаки зодіаку, для яких дружба - це поняття, що діє цілодобово
0
«Королева Парижа»: 58-річна Селін Діон підкорила світ у шкіряному міні з пір'ям
0
«Майкл Джексон відпочиває»: підводна істота підкорила мережу своєю «місячною ходою»
0
Такі справи, малята: як зараз виглядає забута могила легендарного Діда Панаса
0
Шість подарунків від свекрухи, які краще не приймати: принесуть лише нещастя і біди

Стосунки між невісткою та свекрухою завжди були особливою ...

Чому після сварки секс може бути яскравішим: психологи пояснили причину

Після сильного емоційного напруження сексуальне бажання ...

10 помилок, яких ви припускаєтесь в інтимній гігієні

Інтимна гігієна — це часто історія про крайнощі: ми або ...