Исследователи из Калифорнийского университета в Ирвине и Университета Копенгагена были определены биоактивные особенности многих трав. Исследователи говорят, что эта биоактивная черта отвечает за антигипертензивные свойства, проявляемые этими травами.
Для исследования ученые выбрали экстракты трав из различных растений, включая лаванду, ромашку, имбирь, экстракт семян фенхеля, базилик, тимьян и майоран. Анализ показал, что травы, используемые для лечения гипертонии, активируют определенный калиевый канал, называемый KCNQ5. Этот калиевый канал находится в гладких мышцах сосудов, выстилающих кровеносные сосуды.
Команда отметила, что некоторые травы работают лучше, чем другие, из-за разного уровня активности KCNQ5. Среди исследованных, экстракт лаванды, семян фенхеля и ромашки оказались наиболее эффективными для активации KCNQ5.
Вот другие травы и растения, которые могут помочь снизить кровяное давление:
Чеснок. Эта острая трава помогает увеличить количество оксида азота в организме, известного сосудорасширяющего средства, которое может расслабить кровеносные сосуды и улучшить кровоток.
Корица. Согласно исследованию на грызунах, экстракт корицы может снизить как внезапное, так и продолжительное высокое кровяное давление.
Базилик. Трава содержит химическое вещество эвгенол, который может блокировать определенные вещества, сужающие кровеносные сосуды.
Кардамон. Исследования показывают, что порошок кардамона может усилить разрушение тромбов и снизить кровяное давление.
Имбирь. Исследования на животных показали, что имбирь может улучшить кровообращение и расслабить мышцы, окружающие кровеносные сосуды.
Боярышник. Помимо снижения артериального давления, боярышник может также снизить уровень холестерина и предотвратить затвердение артерий.