U-News » press release » Как стать чемпионом: секреты чемпионки мира по боевым искусствам Анастастии Гаврильченко
Всі новини

Как стать чемпионом: секреты чемпионки мира по боевым искусствам Анастастии Гаврильченко

Боль временна — триумф вечен!

Так звучит одна из цитат Анастасии Гаврильченко, прекрасно отражающая ее жизненный путь. Девушка родилась в небольшом городке Новомосковске в Днепропетровской области. Занятия спортом Анастасия начала еще в семилетнем возрасте – девушка посещала кружок народных танцев, однако втайне мечтала о боксе или тхэквондо. Уже через три года мечта юной спортсменка осуществилась – она стала заниматься тхэквондо.

Талант и упорство девочки сразу заметили – Анастасию пригласили в сборную Днепропетровской области. Изнурительные тренировки, которые спортсменка посещала 5 раз в неделю и километровые кроссы на выносливость не сломали маленькую девочку, а напротив – мотивировали ее совмещать учебу и спорт.

Анастасия Гаврильченко окончила школу с золотой медалью и смогла построить успешную спортивную карьеру. Ведь, как сказала девушка: «Путь наверх тяжёл, зато вид хорош». Сила духа и любовь к спорту помогли Анастасии преодолеть все жизненные трудности.

Девушка пять раз в неделю посещала тренировки, с которых возвращалась поздним вечером, когда на часах было уже давно за 22:00. В то время как сверстники наслаждались выходными и праздниками, Анастасия проводила время за горой домашних заданий, которые необходимо было выполнить для того, чтобы не забрасывать учебу.

Упорство и целеустремленность всегда дают свои результаты

Спустя три месяца тренировок по тхэквондо Анастасия получила победу на Чемпионате области, которая замотивировала ее тренироваться с еще большей отдачей. Тренировки, соревнования, победы – теперь это стало реальностью Анастасии и привело к тому, что в 2006 году она получила звание мастера спорта Украины по тхэквондо.

Про участия в соревнованиях Анастасия говорила: «Соревнования – это всегда был вызов, прежде всего, самой себе. И способ самосовершенствования. Способ доказать, что я не в первый и не второй раз лучшая, что я – лучшая из лучших».

В 2006 году Анастасия поступила в Академию Таможенной службы Украины, которую через четыре года закончила с отличием. А через три года, в 2009 году Анастасия получила травму колена, но не бросила тренировки и спорт, а стала заниматься для себя, параллельно уделяя время учебе в академии. После восстановления в 2013 году спортсменка выиграла серебро на Чемпионате мира по рукопашному бою и получила звание мастера спорта международного класса в этом направлении.

В период с 2011 по 2020 год Анастасия Гаврильченко занимала должность старшего государственного инспектора Днепропетровской таможни ДФС.

Сегодня Анастасия ведет блог в Instagram, где рассказывает о спорте и мотивирует людей добиваться своих целей. На своем примере показывает, как нужно работать над собой. Анастасия продолжает тренироваться в зале: кардио, растяжка, силовые – все это ее жизнь и навсегда в сердце. Как и прежде она выкладывается до последней капли пота, тренируется по 3-4 часа в день, ведь пока все не отработает, не уйдет.


Читають Коментують
Фото 1917 року з "мандрівником у часі": несподівана деталь спантеличила всіх
19 918
4 сигнали перед сном, які попереджають про інфаркт - запам’ятайте їх
15 441
Завдання для 5-річних, яке зламало мозок дорослим: загадка з дитячого вагона УЗ підкорює мережу
14 499
Сміялися навіть пропагандисти: у РФ показали музейний «аналоговнєт», який має збивати наші дрони
14 362
Серце буде як у молодого: лікар рекомендує напій, що додає років життя
13 917
Лікар перерахував особливості зовнішності, які вказують на хвороби або травми
11 465
Цей продукт є на кожній кухні: найпростіший захист від інсульту та інфаркту
11 373
Штраф за вбиту осу та дивне миття посуду: які побутові звички німців вганяють українців у ступор
9 910
Паливний ажіотаж у РФ: мережу розсмішило відео з росіянином, який оцінював чергу на АЗС через оптику
9 625
Не таблетки, а їжа: ці прості продукти знижують тиск і продовжують життя — лікарі підтверджують
9 333
6 доступних продуктів, які покращують стан при гіпертонії
9 151
Секрет чистих артерій: лікарі назвали дешеву кашу, яка рятує серце від інфаркту
9 022
Західні ЗМІ помітили дивні деталі у поведінці диктатора на військовому форумі
8 922
Компанія Трампа продає фінансовим установам миттєвий доступ до його постів у Truth Social
0
Барбір у Карпатах посвітила стрункою фігурою в купальнику. Фото
0
Найкорисніший сорт помідорів для довгого життя - що радять лікарі
0
30 гривень за метро? Кияни показали свою реакцію в мемах і вони безцінні
0
Меган Фокс у білизні: апетитний образ, від якого неможливо відірвати очі
0
Ортопед радить терміново викинути цю подушку - 5 ознак, що вона руйнує ваше здоров'я
0
51-річна Анджеліна Джолі пішла на кардинальні зміни та залишає Лос-Анджелес після повноліття дітей
0
Слухайте ШІ далі: ChatGPT проклав туристам маршрут у Татрах, який закінчився евакуацією гелікоптером
0
43-річна Вікторія Булітко влаштувала пікантну фотосесію в бікіні під час відпустки в Одесі
0
Наречений Денисенко розкрив ціну її заручальної обручки й здивував, чому місяць відкладав освідчення
0
В Україні почали називати дітей дуже незвичним ім'ям: його мають відомі люди
0
Одні працюють без упину, інші відкладають усе: де ваш знак Зодіаку у рейтингу ледарів
0
Названо шість криз, після яких люди стають щасливішими
0
Що чоловіки насправді шукають у сексі: результати досліджень руйнують поширений стереотип

Такі уявлення вплинули не лише на поведінку людей, а й на ...

Названо простий спосіб зменшити набряки під очима: косметологи поділилися дієвим лайфхаком

Набряки під очима можуть з’явитися навіть після ...

Без скандалів та зрад: які 4 приховані ознаки вказують на те, що ваш шлюб насправді вже закінчився

Коли люди думають про розрив, у голові зазвичай виникають ...