U-News » Здоров'я » Так буряк ви ще не готували - незвичайний рецепт, який сподобається всій родині
Всі новини

Так буряк ви ще не готували - незвичайний рецепт, який сподобається всій родині

Ця запіканка - прекрасна ідея для тих, хто давно знаходиться в пошуку незвичайної страви з буряка.

Так буряк ви ще не готували - незвичайний рецепт, який сподобається всій родині. Ця запіканка — прекрасна ідея для тих, хто давно знаходиться в пошуку незвичайної страви з буряка.

Дуже просто, дуже смачно і дуже незвично, саме так можна охарактеризувати буряково-сирну запіканку, яка сподобається всій родині. Блюдо готується з простих і доступних інгредієнтів, на підготовку потрібно не більше 10 хвилин. Ця запіканка — прекрасна ідея для тих, хто давно знаходиться в пошуку незвичайної страви з буряка, інформує Ukr.Media.

Для приготування бурякової запіканки в формі розміром 19 см на 18 см і з висотою бортика 5 см знадобиться:

  • буряк відварний — 600 гр;
  • сир (будь-якої жирності) — 360-400 гр;
  • сметана (будь-якої жирності) — 100 гр;
  • манна крупа — 40 гр;
  • яйця — 2 шт;
  • сіль — 0,5 ч. л.

Приготування:

У великій мисці з'єднайте сир, сметану, манку, яйця і сіль і добре перемішайте всі інгредієнти до отримання маси однорідної консистенції.

Відварний буряк натріть на крупній тертці. Додайте буряк до сирної маси і ще раз ретельно перемішайте.

Викладіть підготовлену масу в форму для запікання і готуйте в попередньо розігрітій до 200 градусів духовці 25 хвилин.

Бурякова запіканка не прилипає до форми, вона прекрасно тримає форму. Страву можна вживати як в холодному, так і в гарячому вигляді. Запіканка виходить дуже легкою, містить всього 98 ккал на 100 грамів, та ідеально підходить для тих, хто хоче скинути вагу.


Читають Коментують
Названі найгірші чоловіки за знаком зодіаку: життя з ними буде складним
58 831
Жінка замовила іграшку у вигляді своєї собаки, але результат розсмішив не тільки господиню собаки, але і її гостей
31 936
Він був ошелешений: дівчина за допомогою купальника оригінально розіграла коханого
16 458
Забудьте про них: 5 продуктів, які руйнують судини і провокують тромби
12 699
Три перші ознаки, що вказують на високий рівень холестерину
11 352
Кардіологи назвали симптоми тихого інфаркту
11 272
Названий ідеальний овоч для захисту від смертельних порушень серця
11 128
«Заливайте в баки "Орєшнік"»: у Криму зник бензин, окупанти панікують, а мережа вибухнула мемами
11 061
Онколог назвала симптоми раку в області голови та шиї, які люди часто ігнорують
10 853
Кардіологи назвали явні ознаки смерті, що наближається
9 555
Медики назвали популярні продукти, які небезпечні для серця
9 459
Симптом інфаркту, про який знають тільки досвідчені лікарі
9 162
Побачили померлих уві сні: психологи розкрили, що це означає насправді
9 149
Зірка "Трансформерів" визнав провину у нападі на трьох людей: суд виніс покарання
0
Замінить жменю аптечних вітамінів: названо найкорисніший овоч, який захищає від сотні хвороб
0
Як визначити, що людина нерозумна: названо 4 речі, на які варто звернути увагу
0
Цибульська показала архівний кадр: який вигляд мала співачка 23 роки тому
0
Не бояться навіть +35°C: кімнатні рослини, які найкраще переносять літню спеку
0
Ольга Сумська зробила гучну заяву про майбутнього чоловіка своєї молодшої доньки: «Я бачу його тільки таким»
0
Троянди будуть пишно цвісти все літо: ось що потрібно зробити вже зараз
0
Як часто треба поливати часник влітку: правила для городників
0
Росія заявила про угоду зі США щодо будівництва тунелю між Чукоткою та Аляскою
0
Забудьте про стрес: названо чай, який допомагає при тривозі та депресії
0
В Івано-Франківську бізнесменка врятувала чужу автівку від затоплення неймовірним способом
0
Мінус 20 кг без жорстких дієт: Міла Нітіч шокувала мережу своїм перевтіленням і назвала секрет схуднення
0
Відома українська акторка вперше показала нареченого-військового, з яким п'ять років у стосунках
0
Чому інтим у басейні може бути небезпечним: пояснення експертів

Інтим у воді може здаватися привабливою ідеєю, однак ...

5 прихованих причин, чому вірні дружини зраджують та раптово йдуть до інших чоловіків

Тема жіночих зрад досі оповита щільним шаром табу, міфів та ...

Головний якір стосунків: вчені назвали одну річ, яка пов'язує пари сильніше за інтим

Багато людей витрачають занадто багато сил на хвилювання ...