U-News » Здоров'я » Так буряк ви ще не готували - незвичайний рецепт, який сподобається всій родині
Всі новини

Так буряк ви ще не готували - незвичайний рецепт, який сподобається всій родині

Ця запіканка - прекрасна ідея для тих, хто давно знаходиться в пошуку незвичайної страви з буряка.

Так буряк ви ще не готували - незвичайний рецепт, який сподобається всій родині. Ця запіканка — прекрасна ідея для тих, хто давно знаходиться в пошуку незвичайної страви з буряка.

Дуже просто, дуже смачно і дуже незвично, саме так можна охарактеризувати буряково-сирну запіканку, яка сподобається всій родині. Блюдо готується з простих і доступних інгредієнтів, на підготовку потрібно не більше 10 хвилин. Ця запіканка — прекрасна ідея для тих, хто давно знаходиться в пошуку незвичайної страви з буряка, інформує Ukr.Media.

Для приготування бурякової запіканки в формі розміром 19 см на 18 см і з висотою бортика 5 см знадобиться:

  • буряк відварний — 600 гр;
  • сир (будь-якої жирності) — 360-400 гр;
  • сметана (будь-якої жирності) — 100 гр;
  • манна крупа — 40 гр;
  • яйця — 2 шт;
  • сіль — 0,5 ч. л.

Приготування:

У великій мисці з'єднайте сир, сметану, манку, яйця і сіль і добре перемішайте всі інгредієнти до отримання маси однорідної консистенції.

Відварний буряк натріть на крупній тертці. Додайте буряк до сирної маси і ще раз ретельно перемішайте.

Викладіть підготовлену масу в форму для запікання і готуйте в попередньо розігрітій до 200 градусів духовці 25 хвилин.

Бурякова запіканка не прилипає до форми, вона прекрасно тримає форму. Страву можна вживати як в холодному, так і в гарячому вигляді. Запіканка виходить дуже легкою, містить всього 98 ккал на 100 грамів, та ідеально підходить для тих, хто хоче скинути вагу.


Читають Коментують
Онколог назвав головні симптоми, що вимагають негайного звернення до лікаря
30 372
Російська вчителька попросила відредагувати фото класу: до справи долучилися українці
29 767
Симптоми міні-інсульту, на які потрібно відразу звернути увагу
18 748
Фейловий вихід до народу: Путін зустрівся з росіянами на порожній заправці
14 441
Тату замість дієти: чоловік «набив» собі омріяний прес до пляжного сезону
12 130
Лікарка назвала продукт, який не можна їсти після 40 років
11 813
Лікар назвав чотири ознаки на шкірі, які свідчать, що ви вживаєте надто багато алкоголю
11 756
«Не вміщається в жодну анкету»: чоловік із найдовшим прізвищем в Україні показав свій паспорт
11 216
Доза алкоголю, яка може призвести до інсульту
10 531
Білий чи чорний: назвали найкорисніший хліб
9 654
Золотий скарб у підвалі: чому студент, який знайшов цінні артефакти, ризикує не отримати жодної копійки
8 561
Проти тромбів та холестерину: яку кількість імбиру потрібно вживати щодня для захисту судин
8 415
Оце так «перевтілення»: у мережі глузують із дивного загару Лаврова і жартують про «посла з Африки»
7 920
Нові повноваження поліції, зміни в «Оберіг» та рекрутинг: Міноборони розкрило деталі реформи ТЦК
0
Відома українська гумористка потрапила у моторошну ДТП і розповіла про свій стан
0
Не без проблем: Ольга Фреймут вперше зробила пластичну операцію та пояснила свій вибір
0
«Міф чи фізіологія?»: вчені поставили крапку в суперечках про те, чи знімає секс стрес
0
Назло хворобі: 58-річна Селін Діон знялася у відвертій фотосесії та посвітила стрункими ніжками
0
Загортають гроші у фольгу не просто так: для чого потрібен цей домашній трюк
0
Цукор у крові стрибає після їжі: які продукти можуть це згладити
0
Ці знаки Зодіаку не вміють радіти чужим успіхам: хто найбільше заздрить
0
Ексдружина Віталія Кличка емоційно відреагувала на смерть Панеттьєрі: "Моє серце розбилося"
0
Забудьте про снодійне: одна легка порада від експертів, яка гарантує міцний та глибокий сон
0
«Вона сказала "Так!"»: відома українська співачка заручилася з військовим та показала зворушливі кадри
0
Їх важко забути: чоловіки цих знаків зодіаку найчастіше розбивають жіночі серця
0
Система ППО для вашого двору: пристрій за $988 сканує повітря лазером і збиває до 30 комарів за секунду
0
Чи справді секс лікує від стресу: науковці дали остаточну відповідь

Секс справді може знизити рівень стресу, але заспокійливий ...

Психологи назвали вік, коли дитину вже можна залишати саму вдома

Психологи пояснили, що готовність дитини залишатися без ...

Подарунки й раптова ніжність: психологиня назвала неочевидні ознаки зради

Реакція людини після викриття може сказати про зраду ...