U-News » Суспільство » Як зрозуміти, що ви "самотні" у шлюбі: психолог назвав чотири головні ознаки
Всі новини

Як зрозуміти, що ви "самотні" у шлюбі: психолог назвав чотири головні ознаки

Деякі люди з часом можуть сприймати свій шлюб, як в'язницю, яку вони самі для себе створили. Здебільшого їхні партнери не підозрюють про їхні почуття, поки не стає дуже пізно. Попри те, що шлюб має подобатися обом партнерам, все ж є люди, які почувають себе у пастці та розгубленими.

Тому доктор філософії, американський психолог Марк Треверс назвав для Forbes 4 ознаки, які допоможуть зрозуміти, що ви почуваєте себе у шлюбі самотніми. 

Не відчуваєте себе почутими

За словами експерта, дослідження зі статті 2023 року, показує, що пари, які по-справжньому можуть слухати одне одного, мають щасливіші шлюби. Якщо ви ігноруєте прості прохання вашого партнера, то це може створити у нього відчуття того, що його не чують. 

"Йдеться не лише про те, щоб одна людина отримувала те, що хоче, - йдеться про активну, відкриту комунікацію. У статті підкреслюється важливість того, щоб інша людина відчувала, що її чують і піклуються про неї у шлюбі. Переконайтеся, що ви знаходите час, щоб почути, що говорить ваш партнер, навіть якщо прохання крихітне - цей маленький жест може мати велике значення для ваших стосунків", - радить Треверс.

Лише хтось один із партнерів вирішує все за двох

У дослідженні 2018 року йдеться про те, що деспотична поведінка подружжя є однією з головних причин, чому вони розлучаються. За словами психолога, якщо для вас добре лише тоді, коли ви диктуєте свої умови, то це може призвести до того, що партнер образиться на вас. 

"Почуття пригніченості може виникати у людей, які відчувають, що вони постійно поступаються тому, чого хоче їхній партнер. Якщо ваш партнер відчуває, що його плани завжди приносяться в жертву тому, чого хочете ви, це може стати причиною конфлікту в шлюбі. Це може звучати банально, але в шлюбі компроміс є ключовим. Можливо, ви обидва не отримаєте того, чого хочете, але ви завжди можете знайти здорову середину", - підкреслив доктор філософії.

Ви йдете на жертви

Дослідження показали, що самотні жінки, які не мають дітей, є одними з найщасливіших у суспільстві і на це, за словами Треверса, можуть бути суттєві причини. Він продовжив, що за традиційними установами жінка повинна відмовитися від кар'єри, соціального статусу та своїх амбіцій, щоб вести домашнє господарство, як тільки вона одружується. 

"Від жінок більше, ніж від чоловіків, очікують, що вони приймуть свій новий статус домогосподарки, відмовляючись від усіх попередніх мрій - і водночас підтримуючи амбіції своїх чоловіків. Ба більше, їх вважають егоїстками, якщо вони наважуються хотіти чогось більшого, ніж подружній дім", - додав психолог.

Ви приймаєте всі фінансові рішення

Експерт зауважив, що дослідження за 2023 рік показало, що 40% подружніх сварок стосуються фінансів. За його словами, якщо ви та ваш партнер маєте різні погляди на те, як витрачати спільний бюджет, це може стати джерелом конфлікту. 

"Ситуація погіршується у стосунках, де враховується думка лише одного партнера, оскільки він є "годувальником". Якщо ваш партнер не має права голосу при розподілі грошей, він може відчувати себе безправним. Переконайтеся, що розмови про гроші є відкритими і чесними, а коли справа доходить до фінансів, потрібно йти на компроміси, щоб кожен отримав те, що йому потрібно", - підсумував доктор Треверс. 

УНІАН

Читай U-News в Google News

Читають Коментують
Знадобилося 20 хвилин: чоловік придумав креативний спосіб провчити галасливого сусіда
30 589
Медики назвали найкориснішу для здоров’я рибу
22 408
Як позбутися старечого запаху і звідки він з’являється уже після 40 років
21 330
Чоловік не може продати будинок через сусіда та його "витвір мистецтва": що він зробив
20 651
У Мережі висміяли наречену з пишними формами через рвану сукню
16 312
Лікар назвав ягоду, яка провокує проблеми зі здоров’ям у людей після 60 років
12 362
Жирова хвороба печінки: перші "тихі" зміни в організмі назвали лікарі
12 196
Вийшло не страшно, а смішно: у мережі з'являються меми про російський "Орешник"
11 146
Знайти 3 відмінності між картинками зможе лише найуважніший: складна загадка для розумників
11 047
Онук вирішив прибрати старий занедбаний гараж бабусі й знайшов там справжній скарб: що там було
10 921
Бабуся у масивних окулярах, яка не пам'ятає свій вік, несподівано стала зіркою мережі
10 891
Що стало з Оксаною Пекун - співачкою, яка заявляла, що "не цікава пресі"
8 463
5 ознак захворювання печінки, які можна виявити на обличчі
7 992
Удар по Дніпру: СБУ опублікувала кадри уламків балістичної ракети "Кедр"
0
Дрони-камікадзе бійців 24 ОМБр знищили купу техніки окупантів у Часовому Ярі
0
"Зате є бронь": у ТікТоці завірусилося відео з Добкіним-дияконом
0
10 ознак, які вкажуть на токсичність вашої подруги
0
Чоловічий чи жіночий? Куди батькові вести дочку, якщо вона хоче в туалет
0
Як швидко привести до тями пуховик без прання
0
Названо протипоказання до вживання малини
0
Названі професії, які можуть призводити до безпліддя
0
"Закриті не просто так": жінка під час ремонту знайшла у стіні секретні двері
0
"Стала дуже обережною": Бекхем пояснила свою екстремальну дієту та зізналася, чому не готує
0
Річард Гір про дружину, яка молодша за нього на 34 роки: Перетворюється на нову бабусю
0
Анджеліна Джолі та Бред Пітт знов судяться: що вони не поділили цього разу
0
Гороскоп на завтра 25 листопада: Рибам - несамовита удача, Терезам - вражаюча можливість
0
Три ознаки "хронічного" чоловіка-зрадника. Розпізнати простіше, ніж ви думаєте

"Хронічного" чоловіка-зрадника, як виявилося, розпізнати ...

Олія зі сковороди бризкає на всі боки під час смаження: як цього позбутися

Приготування їжі на сковороді є улюбленим способом, ...

Які речі потрібно встигнути викинути з оселі до Нового 2025 року, щоб залучити щастя і добробут

Важливим етапом святкування Нового року завжди було ...