Якщо вживати їх регулярно, то можна отримати помітний ефект.
1. Ромашковий чай: приготуйте чай з ромашки і випийте перед сном, це допоможе вам краще спати, очистити товсту кишку і поліпшити функцію печінки.
2. Імбир та лимонна вода: розріжте шматочок імбиру та використовуйте половину лимона, закип'ятіть воду і додайте обидва інгредієнти, варіть протягом п'яти хвилин, а потім дайте охолонути. Ви повинні випивати чашку цих ліків щовечора протягом двох тижнів.
3. Вівсянка: Замочіть чашку вівсянки протягом семи годин, потім процідіть і змішайте в блендері зі столовою ложкою кориці та склянкою води. Пийте цей теплий препарат щовечора, волокно вівсянки покращить усі процеси вашої травної системи.